补肾壮阳养生粥,
麻雀肉粥的制作材料:
原料:粳米100克,麻雀300克
调料:香油2克,盐3克
教你怎么做麻雀肉粥,麻雀肉粥怎么做才好吃:
1、麻雀去掉羽毛和内脏,洗净,剁块;
2、粳米洗净;
3、砂锅内放入适量水,加入粳米、麻雀煮至粥状;
4、加入适量盐、香油调味。
功效:本品具有补气壮阳、暖腰膝、缩大便的功效。非常适合患有前列腺增生的男性。
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2、粳米洗净;
3、砂锅内放入适量水,加入粳米、麻雀煮至粥状;
4、加入适量盐、香油调味。
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