163两性网7颗红枣就能养肝，
红枣养肝汤配方：
将七个大红枣洗净，每个切7刀（以便将枣子的营养成分全部煮出来），然后放入小锅中，锅中倒入400ml开水，立即盖上锅盖，就像浸泡8小时后，用小火再煮一个小时。
大枣和小枣都有健脾的作用，但是大枣的作用是降浊，小枣的作用是健脾。因此，大枣的作用是治病入药；小枣的作用是滋补，不是药用。
养肝汤适合所有因肝功能不好引起的问题，如痤疮、湿疹、皮肤瘙痒、熬夜的人、经常喝酒的人都应该喝。
注意：以下情况暂时不能饮用：
大枣是传统的滋补食品，人们常将其作为病后体弱、气血不足者的补品。中医认为，大枣味甘、性温，主要功能是补中益气、养血安神。临床主要用于治疗面色萎黄、失眠多梦等气血两虚症状。例如，女性在冬天容易出现手脚冰凉、怕冷等症状。如果气血不足，可以服用大枣来温补身体。但以下情况不适合吃大枣。
一类是经常出现舌苔厚腻、食欲不振、恶心呕吐、眼睑面部浮肿等症状的人。这些症状都是体内水湿严重的症状，其治疗适合服用一些健脾化湿的药物，如山药、茯苓、小豆等。大枣的油腻性很容易生湿。使体内的水湿难以排除。因此，体内水湿未祛除时不宜吃枣。
二是发热患者。发烧症状通常出现在感冒的早期阶段。此时，侵袭人体的风寒或风热之邪正如火如荼地进行。服用大枣往往会导致大枣的粘性滞留邪气，造成闭门受困的不利局面，使体内邪气难以排出，耽误了病情的恢复。时间。
三是体内有热者。经常出现便秘、口臭、喉咙、牙龈肿痛等症状的人，都是体热的症状，容易上火。此时不宜吃太多大枣。大枣性味甘温，趋于温补，所以此时不宜食用。
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