163两性网手术后吃什么恢复快？16种食物收藏好，手术后想要快速康复，饮食调整非常重要。那么手术后吃什么才能快速恢复呢？事实上，适合手术患者食用的食物有很多。今天我就给大家介绍一下手术后吃什么可以快速恢复。这些食物最好在医生指导下吃！
1. 牛肉：
牛肉的蛋白质比猪肉多，脂肪少，其氨基酸组成比猪肉更接近人体的需要。瘦牛肉特别适合病人或接受手术的人修复组织和补充失血。心血管疾病患者也适合吃牛肉。
2、黑豆：
黑豆的蛋白质含量是豆类中最高的，是猪小腿的两倍。其所含的脂肪主要是单不饱和脂肪酸和多不饱和脂肪酸，含有人体所需必需脂肪酸的50%，还有磷脂、生物素、黄豆苷元等。中医认为，黑豆性平、味甘，具有润肠补血的功能。手术后体质虚弱、血虚的患者食用它们可以加快伤口的恢复。
3. 低音：
鲈鱼富含易消化的蛋白质、脂肪、烟酸、维生素B2、钾、钙、铁、铜、磷、硒等。中医认为，鲈鱼性温、味甘，具有健脾和胃，滋补肝肾，止咳化痰。喝黑鱼汤对伤口也有好处。
4、红枣：
红枣对身体有很多好处。可以补气、养血、安神。贫血患者、病后体弱的女性、冬季手脚冰凉的女性都可以用大枣来调节身体。用党参10克，大枣20枚，补气健脾，养心安神。两药煎两次，每次约40分钟。
5、鸡蛋：
鸡蛋富含维生素、矿物质和具有生物价值的蛋白质。体质虚弱、孕妇、产妇、奶妈、大手术恢复期的病人需要多吃优质蛋白质。每天可以吃3到4个鸡蛋，但不能多吃。
6、冬虫夏草：
冬虫夏草非常适合提高免疫力，或者手术后、产后的恢复。中医认为，它性平、味甘，归肾、肺经。具有补肾壮阳、润肺平喘、止血化痰的功效。适用于精气不足、肺肾两虚者，常见症状有咳嗽气短、自汗盗汗、腰膝酸软、阳痿遗精等。冬虫夏草性平，能补阴阳，因此对于病后体弱、年老体弱、产后等人来说，也是很好的滋补药食。
7、胡萝卜：
胡萝卜含有丰富的胡萝卜素，在高温下不被破坏，很容易被人体吸收并转化为类维生素A。对于长期吸烟的人来说，如果每天能喝半杯胡萝卜汁，对肺部也有很好的作用。研究发现，每天吃胡萝卜有助于预防癌症。癌症患者在接受化疗时，如果能多吃胡萝卜，就可以减轻化疗的反应。
8、猪蹄：
猪蹄富含大分子胶原蛋白。这些胶原蛋白被人体吸收后，可以促进皮肤细胞吸收和储存水分，防止皮肤干燥和皱纹，使面部皮肤显得丰润有光泽。对于大手术后的病人来说，吃一些猪蹄有利于组织细胞的正常生理恢复，加速新陈代谢，延缓机体衰老。
9.乳鸽：
鸽子与其他鸟类和淡水鱼一样，蛋白质含量极其丰富。鸽肉100克中蛋白质含量为2224克，还富含钙、磷、铁、脂肪等。术后伤口修复需要蛋白质，因为蛋白质是构成细胞的基本物质。手术后吃鸽子有利于伤口的恢复。
10.虹鳟鱼：
虹鳟鱼肉质细嫩、味道鲜美、无腥味、无小刺、低脂肪、高蛋白，被列为国际高端绿色食品。虹鳟鱼可制成异国风味的生鱼片，宜清蒸或炖。它也可以红烧、切丝或熏制。是促进伤口愈合的极佳食品。
11.海带：
海带中所含的蛋白质和碳水化合物是菠菜的几倍到几十倍。核黄素、胡萝卜素、硫胺素、烟酸等重要维生素的含量也很高。海带中所含的海藻酸钠对动脉出血也有止血作用。
12、芋头：
芋头的淀粉含量占70%，因此可以作为主食食用。含有丰富的蛋白质、钙、磷、烟酸、维生素C、维生素B1等营养成分。这些营养素组合起来最大的功效就是美容、乌发，还可以用来预防和治疗胃酸过多。含有丰富的维生素，可以增强人体免疫力，特别适合病后体虚的患者食用。
13.海龟：
甲鱼又称鳖或鳖。其肉具有鸡、鹿、牛、羊、猪五种肉的鲜美味道，故有“美食五味肉”之称。其中未发现致癌物质。甲鱼的身价也因此大增。甲鱼富含动物胶、角蛋白、铜、维生素D等营养成分，可增强机体抗病能力，调节机体内分泌功能。也是提高母乳质量、增强婴儿免疫力和智力的良好营养补充品。
14.西红柿：
与普通蔬菜相比，西红柿富含天然抗氧化剂和维生素C。维生素C可以促进骨胶原的生物合成，有利于组织伤口更快愈合，增强机体免疫力和对外界环境的抗应激能力，但前提是要生吃，因为对于西红柿中的维生素C来说，由于维生素C不稳定，在加工过程中很容易被氧化分解。除了维生素C 之外，西红柿还富含番茄红素，这是一种强大的抗氧化剂。
15.南瓜：
南瓜食品的含水量比较低，干物质含量比较高。非还原糖和淀粉含量中，淀粉与全糖的比例大于1，纤维比较低，维生素A和维生素C含量比较高，非常好。保健品。南瓜还含有极其丰富的胡萝卜素、螺旋酸、维生素B等，是一种非常好的食物。清代名医陈修远说：南瓜是补血奇品。
16.亲爱的：
中医认为，蜂蜜味甘，性平。入肺、脾、胃、大肠经，具有补脾胃、润肠通便、止痛、润肺止咳、润肤、生肌、解毒等功效。至于润肺止咳，枇杷蜜的镇咳作用最好。蜂蜜还可以治疗伤口，因为蜂蜜除去糖分后的酸度相当于醋，可以防止细菌在伤口处生存。即使没有病菌，在它的作用下，伤口的疼痛和肿胀也会大大减轻，死皮可以去除，伤口的愈合也会加快。
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