八个最坑爹的饮食常识(八个最坑爹的饮食常识图片)

八个最坑爹的饮食常识,近年来,各种健康常识激增。其中有一些大家看起来很熟悉,但可能并不准确,有的甚至具有误导性。因此,我想提醒大家注意。

八个最坑爹的饮食常识

1. 黑面包是全麦面包。营养专家提醒,并非所有黑面包都是全麦的,有的添加了食用色素,有的则用焦糖着色。因此,购买面包时一定要先看营养标签。

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