163两性网保护子宫，1、严禁“三不”，保护子宫。
子宫圣地的损伤与分娩不当密切相关。因此，我们必须做好三件事：
也就是说，不要私自堕胎。由于种种原因，有些人私自堕胎或找庸医做手术。这样做的严重后果是子宫损伤或继发感染；
其次，不要滥用催产素药物。在一些偏远农村地区，孕妇分娩困难时，滥用催产素的情况时有发生。这是相当危险的，会导致子宫破裂等；
第三，不要用老方法接生。一些农村地区仍然使用旧的接生方式，包括自己在家接生。这对母亲和胎儿来说都是一个严重的威胁。
2.定期妇科检查，有病及早治疗。
除了产前检查外，一般可以每六个月或一年去正规医院做一次妇科检查，特别是检查生殖部位的症状。不要害羞和回避，如实回答医生的问题。有人说，子宫是多事之秋，是很多妇科疾病的发源地之一，如子宫肌瘤、子宫体癌、宫颈癌、子宫脱垂、糜烂、子宫内膜移位等，一旦发现就必须治疗。一定要系统彻底，不能马虎。
3.围产期保健及预防子宫脱垂。
怀孕后定期进行产前检查是母婴安全的重要保障。如果忽视产前检查，不能及时发现胎儿异常，往往容易发生难产或子宫破裂等严重后果。如难产、多胎妊娠、逾期产程、长时间产程、用力过度或处理不当，可造成子宫周围韧带损伤，严重时子宫破裂等。也有产后不注意休息的人。分娩时经常蹲下或做重体力活，这会增加腹压，导致子宫从正常位置沿着阴道向下移动。医学上称为子宫脱垂，简称子宫脱垂。患者可能会出现下腹、阴道、会阴部下陷的感觉，还会出现腰痛、局部肿胀、溃疡、白带增多等症状，严重时患者可能会整天顶着阴道，必须用手托着才能脱出。把它放回去，这是非常痛苦的。
4、保持自身清洁卫生，爱护自己，防止性乱。
有些女性不能正确对待性生活，有的甚至沉迷于性生活，尤其是与多名男性发生性关系，或者不注意性卫生，子宫就是第一个受害者。不洁的性交最容易引起子宫内膜炎和宫颈糜烂。有宫颈糜烂者的子宫癌发病率比无宫颈糜烂者高7倍以上。阴道出血或性交后少量不规则出血往往是宫颈癌的早期征兆。
因此，必须清醒地认识到，女性纵欲的性生活或未婚怀孕、早孕都会对其身心健康造成损害，往往是宫内感染、宫颈糜烂和子宫癌的直接原因。不洁的性生活，包括男性龟头包皮垢刺激子宫颈，也是导致子宫损伤的因素之一。怀孕期间，前三个月和临产前两个月，最好禁欲，否则会引起流产或早产，对子宫造成很大损害。
5、坚持避孕和计划生育。
科学研究发现，女性的最佳生育年龄是24岁至29岁。计划生育对于保护母婴健康、促进优生优育大有裨益。但有些育龄妇女既不采取避孕措施，也不进行绝育手术，认为怀孕也没关系，人工流产是一种补救措施。也有一些年轻女性在恋爱期间操之过急，婚前就怀孕了，无奈之下只能堕胎。这样反复的人工流产很容易引起子宫感染、宫颈或宫腔粘连，导致继发性不孕。堕胎手术一般不能直接观察子宫腔。常因术前未检查子宫位置及大小、术中器械进入方向与子宫曲度不一致、或用力过大等原因，造成子宫损伤甚至穿孔。
因此，必须清楚的是，每多怀孕一次，子宫的风险就会增加。据调查，怀孕三次或三次以上后，子宫疾病和发生的风险显着增加。如果反复进行人工流产，尤其是短时间内，会对子宫造成最大的伤害。不要以为人工流产是一件小事。
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