豆浆是很多中国人的日常早点,豆浆中,特别是是黄豆豆浆,黄豆含有丰富的雌性激素,对于女性是非常不错。但是当女性处在特殊时期,经期能喝豆浆吗?其实经期是可以喝豆浆的,而且对身体不错。 经期可以喝豆浆吗第一点 可以喝的,豆浆是有补虚润燥,清肺化痰之功,对女人的有很多好处的,对于经期也是可以喝的,最好喝热豆浆。 经期可以喝豆浆吗第二点 同时豆浆也具有补血的功效,正适合女人月经期间食用,一般女人出现贫血的时候,豆浆对贫血病人的调养作用比牛奶要强。同时,豆浆还有美白养颜淡化暗疮,这也是深受女性朋友喜欢的一点。 经期可以喝豆浆吗第三点 当然对女性的内分泌也有很好的调节作用,可以延缓衰老呢。因此女性朋友可以放心的在经期喝豆浆,不仅可以喝,而且还有很大的好处,但最好喝热豆浆,经期怕寒。 从以上三点可以看出经期喝豆浆是很不错的,对于还存在经期能喝豆浆吗?存在疑问的朋友现在可以放心大胆的享受豆浆的美味了。 |