丈夫可以为妻子预防乳腺增生做些什么？乳腺增生是当前危害女性健康的疾病之一，专家说，作为丈夫的男性可以为女性预防乳腺增生做些努力，接下来我们就来看看丈夫应该做哪些努力。

    医学专家认为，经常有性生活的女子，由于丈夫经常刺激妻的乳房，能促使乳房活血化瘀，血液循环加快，性激素分泌增加，少有乳房疾病的产生。

　　肿瘤专家在研究乳腺增生病人的免疫状况时也惊奇地发现，凡是能够得到和谐性生活的人，体内T细胞的含量都处在最佳状态。近年有人调查发现，患有乳房小叶增生女子中70%的人缺少性生活或与性交中从未达到性高潮有关。有关性学专家说，女性在达到性高潮时乳房的体积可比平时增大40%—50%，经常有满意性生活的女子，可使乳房保持软松和富有弹性。由此可见，夫妻之间性生活对保护女性的乳房健康起积极作用。

　　1、忌粗暴性生活

　　女性的乳房虽然不是专门的性器官，但它属于女性第二性征，是女性性敏感区之一，在两性生活中有重要作用。对于男性来说，女性丰满的乳房可以使他们通过视觉和触觉产生性兴奋。对于女性而言，男性抚摸乳房，可以引起她们的性欲，使她们产生性快感。

　　有的男性性行为粗暴，在与妻子性交前嬉戏时，不是用手轻轻抚摸乳房，而是一把把乳房狠狠抓住，使劲挤压，不但使女方感到疼痛不适，削弱了性感觉，还可能引起乳房内部的损伤。所以，在过夫妻生活时千万不要过于粗暴地对待她的乳房。

　　2、做好避孕

　　你可能觉得避孕和胸部健康完全没有关系，但是专家告诉你，多次人工流产易引发乳房癌。这是因为孕妇人工流产后，妊娠突然中止，体内激素水平突然下降，迫使刚刚发育的乳房突然停止生长，使得腺泡变小甚至消失，乳腺复原。然而这种复原通常是并不完全的，容易造成乳腺肿块和发生疼痛，并可诱发乳腺疾病，反复多次的乳腺病变又可成为乳癌的重要诱因之一。

　　所以，请在亲热时做好避孕工作，因为人工流产对女人身体伤害真的非常大。

　　3、定时帮太太按摩让妻子远离乳腺增生

　　专家表示，丈夫帮妻子做适当的胸部按摩不但可以按摩可以舒缓乳房的紧绷感，使乳房更加丰满，并且有效避免肌肤松弛，延缓乳房衰老，防治乳腺增生的问题，更重要的是，经常胸部按摩还能及时发现肿块等乳房病变，从而能够及时就医。  
 
    以上是关于丈夫可以为妻子预防乳腺增生做些什么的详细介绍，另外女性朋友自己要保证规律的生活，调整心恋，放松心情，经常参加体育锻炼，但不要让自己过于疲劳。保持乳房清洁，经常用温水清洗，注意乳房肿块的变化。可以常吃海带，桔子，桔饼，牡蛎等具有行气散结作用的食物，避免食用生冷和辛辣刺激性的食物。40岁以上的乳腺增生患者应该每年去医院做一次专科检查，必要时做B超，红外线乳透或钼靶照相检查。