怎么修理暴脾气男人?

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雪丹莉 2018-04-18  来源:163女性网
生活中总能看到或听说一些脾气暴躁的丈夫动辄打骂孩子,他们心中的愤怒,比正常人高了好几倍。有人忍忍就过去了,但恋爱心理学专家卢悦老师则告诉

  我们经常可以听到有的妻子抱怨丈夫脾气大,爱发火,不能忍受孩子哭闹,有时我们也能看到一些有“路怒症”的人,或是在职场上易与别人发生冲突的人。和一般人正常反应下的愤怒相比,他们内心的愤怒似乎超过刺激的好几倍,就好像体内蕴藏着大量的炸药。别人生气只会点燃一个“炮仗”,而这些人则会点燃一个“军火库”。

  其实这种愤怒是有意义的,这么多年来,它试图在一次次地提醒当事人,他有一个伤口还没有愈合,他需要解决一个长期未能解决的问题。随着时间的延续,这个问题已像雪球一样越滚越大,直到他本人及其身边亲密的人都再无法回避它。

  曾经有人告诉我,她的丈夫从来不允许孩子哭,孩子一哭或者不听话他就忍不住动手打孩子,下手还特别狠,可每次打完了他自己也会哭。他告诉妻子,他小时候经常被父亲毒打,有一次甚至被吊在树上打了一下午,直到休克。

  他现在的这种失控的行为就来自于童年的痛苦记忆。疼痛是一种记忆,更是一种能量,一切记忆都会寻求再次表达的机会,比如我们追求快乐,想让快乐一次次重现。但同样我们也追求痛苦,虽然这多少有些难以理解。

  一百多年前,弗洛伊德在对他的孩子的观察中发现,孩子在经历了一件痛苦或者快乐的事件之后,会在以后不自觉地反复制造同样的机会,以便体验同样的情感,于是他把这种现象称为强迫性重复。

  在人际关系中,强迫性重复可以理解为一个人小时候形成的关系模式的不断复制。每个存在着童年某方面心理发育缺陷的人,都会不自觉地、强迫性地在心理层面退回到遭受挫折的心理发育阶段,在现实中重复童年期的情结和关系。

  对痛苦的重复有两种模式,一种是通过自虐,比如在人际关系上退缩,任由别人侵犯自己的权利,不断重复失败的经历;另一种就是他虐,通过虐待弱者,转移痛苦,当然最后见到弱者的痛苦引发自己的内疚,也形成了另一种自虐。

  我们无法摆脱我们成长的环境,如果我们在一个暴力家庭长大,无论我们多么痛恨暴力,我们学会的只是暴力的模式,因为我们没有机会接触非暴力,牢牢印刻在我们心中的,是用暴力解决问题的应对模式,我们没有养成其他的生活模式,而只会这一种。

  如果我们小时候曾经有过这种令人痛苦却无能为力的经历,那么就可能会选择回避、压抑这种痛苦。当人面对巨大痛苦的时候,往往会让自己的情绪和理智隔离,这样就可以感到一种麻木,没有那么痛苦了。这种模式一旦形成,他的意识和情绪就成了陌生人,谁也不认识谁,无法沟通,于是一旦有事发生时,自然也就无法控制住自己,因为情绪已经取代了一切。

  5.如果这涉及到孩子,孩子曾经因为爸爸的愤怒受到过不公正的对待,那么夫妻两人可以约定一个暗号,当丈夫感到情绪失控的时候,就说这个暗号,而妻子一听到暗号,就要做好孩子和丈夫之间的隔离,防止孩子再被伤害。

  这一点实际上也是让丈夫学会进行情绪和意识之间的沟通。同时要跟孩子解释清楚,爸爸的愤怒和他没有关系,是因为他想起了自己小时候受的苦,爸爸的情绪不好,他其实很痛苦,这是他自己的事,并不是孩子的错。

  4.妻子要和丈夫多沟通,在丈夫愿意的情况下,可以多谈谈他小时候所遭遇的创伤。

  如果他习惯了接受惩罚的生活,那么妻子的指责和争吵其实是在满足他这种不健康的生活模式,所以妻子要帮他走出这个死循环,让他多体会幸福,当他讲述过去痛苦的时候,给他温暖,给他安慰。

  妻子需要有一些耐心,丈夫情绪失控的时候其实最需要你在场,他小时很无助,而现在你可以承担起陪伴他的角色,帮助他走过这段痛苦复发的日子,爱人的包容和爱,会让人的伤口慢慢痊愈。

本文来源163女性网,转载请注明来源!(图片来源互联网,版权归原作者所有)
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