蜂蜜

蜂蜜是一种营养丰富的天然滋养食品，也是最常用的滋补品之一，味道甜蜜，所含的单糖具有滋养、润燥、解毒、美白养颜、润肠通便之功效，对少年儿童咳嗽治疗效果很好。虽然蜂蜜具有良好的保健作用，但是只有正确的蜂蜜吃法才能起到作用，那么蜂蜜不能和什么一起吃?蜂蜜什么时候喝最好？蜂蜜的功效具体有哪些呢？请看看163养生堂为大家盘点的蜂蜜知识。