在日常生活中我们都了解枸杞子是非常好的保健佳品，它其味甘、性平具有补肝益肾之功效。那么，大家知道黑枸杞吗?黑枸杞的功效与作用又有什么呢?跟着小编一同来了解下吧。

　　黑果枸杞别名：苏枸杞，俗称：黑枸杞。黑枸杞味甘、性平，富含蛋白质、脂肪、糖类、游离氨基酸、有机酸、矿物质、微量元素、生物碱、维生素C、B1、 B2等各种营养成分。与红枸杞相比，其维生素、矿物质等营养成分含量更丰富，尤其含具有清除自由基、抗氧化功能的天然的花色甙素，药用，保健价值远远高于普通红枸杞。

　　黑枸杞的功效与作用：

　　1、具有养肝明目，增强视力的作用。

　　2、含有的花色甙素是最有效的天然自由基清除剂，延缓人体细胞组织衰老，保持年轻状态，延年益寿。

　　3、有明显的降血脂、调节脂类代谢功能，对预防心血管疾病具有积极作用。

　　4、有美容养颜、滋润肌肤的功效。

　　5、有润肺止咳，减缓衰老的效果。

　　6、可提高吞噬细胞的吞噬功能，提高T淋巴细胞的增值能力。

　　7、对消除疲劳具有十分显著的作用。

　　8、具有抗辐射损伤的效果。

　　9、可作为辅助药物来配合放疗等抗肿瘤治疗，减轻放疗的毒副作用，提高疗效，保护机体的免疫功能。

　　10、对胰岛细胞有一定的保护作用。

　　11、具有补血安神，改善睡眠的功效。

　　12、可以通过神经—内分泌—免疫调节网络发挥抗癌作用。

　　13、能保护肝脏，抵制脂肪肝、促进肝细胞再生。

　　14、《晶珠本草》等记载黑果枸杞主治心热病、心脏病、月经不调、停经等。

　　15、《维吾尔药志》记载维吾尔医常用黑果枸杞果实及根皮治疗尿道结石、癣疥、齿龈出血等症，民间作滋补强壮以及降压药。

　　注意事项：黑枸杞果所含成分水溶性很强，不适宜煲汤，煮粥及泡酒。