核桃

  核桃的营养价值很高，被人们誉为“长寿果”。 核桃不仅是最好的健脑食物,又是神经衰弱的治疗剂，不管是从核桃皮、核桃油、核桃仁对人体都具有很高的功效与作用，那么核桃的营养价值是什么?核桃的功效与作用是什么呢？核桃的吃法有哪些？请看看163养生堂核桃专区为您详细解答。