核桃性温味甘,有健胃补血、润肺止咳、安神助眠、润肤黑发等功效,尤其冬季食用还有镇咳平喘的作用,对慢性气管炎和哮喘病患者疗效极佳。琥珀核桃仁益智补脑,强肾因精。下面介绍下它的做法。 琥珀核桃仁的做法1.将包好的核桃仁先用微波炉加热1分钟左右,目的是使做好的琥珀核桃仁更脆。 2.将三勺白糖和少许蜂蜜搅拌均匀,以糊状为好。 3.把刚才处理过的核桃仁放入糖糊中,搅拌均匀,使每个核桃仁都裹上糖浆,放入微波炉。 4.用中火加热,防止糖浆烧糊,每隔1分钟取出搅拌一次,约共加热3分钟左右。 5.取出晾凉,即可食用。 小贴士:装盘前先用香油或食用油在盘底均匀的抹上一层,可以防止糖浆沾盘。 |