在生活中我们面对干燥的天气会感觉人越来越不舒服，那么去燥有什么方法呢?去燥最好的方法就是多吃润肺的食物了，而罗汉果具有去燥的功效，罗汉果不仅可以用来泡茶，烹饪方法也很多。下面我们就来看看罗汉果祛燥又润肺的方法的介绍。

　　传统医学认为，罗汉果甘、酸，性凉，有清热凉血、生津止咳、滑肠排毒、嫩肤益颜、润肺化痰等功效，常用于肺火燥咳、咽痛失音、肠燥便秘等症，对于治疗急性气管炎、急性扁桃体炎、咽喉火、急性胃炎都有很好的疗效。

　　罗汉果还是卫生部首批公布的药食两用名贵中药材。现代医学证明，罗汉果对支气管炎、高血压等疾病有显著疗效，还能起到防治冠心病、血管硬化、糖尿病、肥胖症的作用。

　　罗汉果祛燥又润肺方法：

　　方法一、罗汉果凉茶

　　罗汉果凉茶是用罗汉果和茶叶制成的具有寒凉清热、生津止渴作用的一种饮料。

　　方法二、罗汉果煲猪肺汤

　　材料：罗汉果1个，猪肺1个，白菜叶4两，陈皮、葱、姜、料酒、盐适量。

　　做法：

　　1、将罗汉果的黄色外衣去掉，去掉外壳后再将罗汉果分成小块。

　　2、将处理干净的猪肺也切成小块，用开水将切好的猪肺焯一下，焯好之后直接放到装有清水的煲里面，再加入葱、姜、陈皮以及罗汉果，放入适量的盐和料酒，搅拌均匀后用中火加热1小时。

　　3、加入白菜叶，煮5分钟，最后依据个人口味放上味精等调味品，搅拌均匀，即成。

　　方法三、罗汉果蜂蜜水

　　材料：罗汉果10克，蜂蜜适量，山楂片10克，净水250克。

　　做法：罗汉果洗净、压碎，山楂洗净，与罗汉果同放锅中。锅内加水，煮熟后去渣留汁倒入杯中。将蜂蜜适量放入杯中，搅匀，作饮料饮用。