生活中我们都知道罗汉果是一种好东西,想买却又不知道怎么弄好。下面小编就来教你罗汉果泡水的各种制作方法。 选择罗汉果:罗汉果干果外观棕黄色,完整,不裂不破,绒毛多。看罗汉果是否有烤焦现象。果心不发白,不显湿状。拿起罗汉果摇一摇,摇不响为佳。 罗汉果的各种制作方法 1、罗汉果茶 材料:罗汉果20克,净水适量 步骤:取罗汉果20克,沸水泡闷15分钟后代茶饮即可 功效:清肺止咳、润肠通便之功效,可保嗓子,还可治疗风热袭肺引起的声音嘶哑、咳嗽不爽、咽痛等症。 2、罗汉果减肥健身茶 材料:山楂片10克,罗汉果10克,甘蔗、蜂蜜适量,净水250克。 步骤: 将罗汉果洗净、压碎,甘蔗、山楂洗净,与罗汉果同放锅中 锅内加净水,上火煮熟后,去渣留汁倒入杯中。 最后将蜂蜜适量放入杯中,搅匀,作夏季饮料饮用。 3、 罗汉果猪肺汤: 罗汉果1个,猪肺适量煲服。本方对滋补肺阴、治疗气管炎、肺结核有一定的功效。 4、罗汉果益母草汤: 罗汉果15g,益母草10g,水煎服。 功效:用于妇女咳嗽、月经不调。 5、罗汉果一个做法: 罗汉果切碎,用沸水冲泡十分钟后,不拘时饮服。 用法:每日一 ~ 二次,每次一个。 主治:梅核气,慢性咽炎及咽痛,咽痒,干燥不适等症。 通过以上的介绍大家现在知道了罗汉果泡水有很多的制作方法了吧。任意选用哪些泡水的方法都可以,在夏季,用罗汉果多泡一些茶来喝不仅味道会让陶醉而且还有有清热解毒、化痰止咳、清肝润肺、防暑降温、调压降脂、养颜美容的功效哦。 |