中医学认为罗汉果味甘、酸,性凉,有清热凉血,润肺,滑肠排毒的作用并可驻颜,是减肥果品。因此大家在平时经常拿罗汉果来泡水喝,所以小编就为大家介绍一下干罗汉果如何泡水喝最好吧。 干罗汉果的食法,主要采取泡茶饮用,在果两头,各钻一小洞放入茶杯中,冲入开水,不久果内各种营养成分和水溶解,便是一杯色泽红润,味道甘甜,气味醇香的理想保健养生饮料。罗汉果一般可冲泡四五次,如能挑选到圆形色褐,个大质坚,摇之不响的优质果,冲泡次数还可增加。若煲汤时放个罗汉果,会令整锅汤清润甘甜。 罗汉果泡水方法 取干罗汉果一个 一般泡一壶茶半个罗汉果就可以了,可以连壳一起放,或者壳留着做其它用处 把半个罗汉果再切两半,然后放进干净的陶瓷茶壶中 注入80度左右的温水500ML左右 盖上壶盖焖泡15分钟左右 |