我们都知道天麻具有镇静、镇痛、抗惊厥、减缓心率、改善睡眠、增强免疫功能等功效。那么，干天麻怎么吃最好呢?还是让小编来告你大家吧。

　　天麻其性辛、温、无毒，有抗癫痫，抗悸厥，抗风湿;镇静，镇痉，镇痛，补虚，平肝息风的功效。功能主治平肝息风止痉。用于头痛眩晕，肢体麻木，癫痫抽搐，破伤风。头昏眼花，神经衰弱，风寒湿痹，小儿惊风等症。临床应用证明，对血管性神经性头痛、脑震荡后遗症等有显著疗效。对老年痴呆症有一定预防作用，以及辅助治疗作用。

　　干天麻怎么吃最好：

　　方法一：天麻炖鸡

　　原料：鸡1只(500)克，天麻10克，调料适量。

　　制法：

　　1.鸡宰杀后去毛及内脏，洗净。

　　2.天麻洗净、切片。

　　3.天麻置鸡腹内，鸡入锅加水清炖至熟烂，加调料入味后食用。

　　功效：熄风、行气、活血。

　　方法二：天麻猪脑粥

　　原料：天麻10g，猪脑1个，粳米250g。

　　制法：

　　1.将猪脑洗净，与天麻共同置入沙锅内。

　　2.放入粳米，加清水煮粥，以粥、脑熟为度。

　　食量：每日晨起，服用温热粥1次。

　　功效：平肝息风，行气活血。 适应范围：适用于高血压、动脉硬化、美尼尔病、头风所致的头痛等症。

　　方法三：天麻煮鸡蛋

　　原料：天麻片30克，鸡蛋3个，水1000克。

　　制法：

　　1.先将天麻片放锅内加水煮30分钟后。

　　2.打入鸡蛋煮熟后即可食用。

　　功效：具有治疗头痛、目眩。