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薏米与什么一起有美白养颜的功效

时间:2013-04-11 13:40来源:未知 作者:admin

  我们都知道薏米本身具有润泽肌肤美白补湿行气活血调经止痛等功效,但是,大家知不知道薏米与什么一起有美白养颜的功效呢?

  薏米与什么一起有美白养颜的功效:

  1、绿豆薏米粥:有利尿、改善水肿的效果。薏仁本身有淡化黑斑、美白肌肤的功效,而绿豆则有解毒的作用,使体内毒素尽快排出。

  2、百合薏米粥:此粥常吃,健脾益胃,泽肤祛斑,可用于治疗女性面部雀斑、痤疮、湿疹等症,对青春少女美容有益。

  3、牛奶薏米粉:润泽肌肤,美白补湿行气活血调经止痛,排水瘦身。

  4、薏仁芝麻汤:能美白、去色素、化斑痕。

  5、猪肾薏苡粥:有补肾健脾、保养皮肤的功效,适合有粉刺、雀斑、老年斑、黄褐斑等皮肤病的患者使用。

  6、薏米莲子红枣粥:健肤美容之功效。

  7、薏米绿豆百合粥:清热解毒,除烦热,疗湿疹。适用于面部扁平疣,痤疮,雀斑,皮肤干燥。

  8、柑橘银耳薏米羹:促进新陈代谢,改善肤质。

  9、薏米杏仁瘦肉汤:改善肌肤暗沉,提亮肤色。

  薏米富含蛋白质、碳水化合物和人体所必需的氨基酸,有很强的美白功效,同时能使肌肤变得光滑、细腻。薏米所含成分对肌肤保养的作用:

  1、矿物质:舒缓、镇定晒后肌肤。

  2、维他命b群:抗发炎、控油、保湿锁水。

  3、薏苡素:防止晒黑、改善肌肤干燥状况。

  4、薏仁脂:促进新陈代谢,让凹凸不平的粗错肌肤变平滑。

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