冬季喝汤不仅可以防寒保暖,还有助于养生,因此今天小编就为大家介绍一下老黄瓜薏米汤的做法吧。 材料 老黄瓜1节大约500克,鸡骨架半边,带肉猪扇骨1斤,薏米一把,无漂染蜜枣1粒,水1500毫升 做法 1、材料清洗整理干净,鸡骨架、扇骨先飞水。 2、除老黄瓜外的其余材料并水大火烧开,然后小火熬至出味。 3、放入老黄瓜再熬20到30分钟,放盐调味即可饮用。 小诀窍 如果怕油腻,可以直接用瘦肉代替骨头,这样汤会更清爽。 |
冬季喝汤不仅可以防寒保暖,还有助于养生,因此今天小编就为大家介绍一下老黄瓜薏米汤的做法吧。 材料 老黄瓜1节大约500克,鸡骨架半边,带肉猪扇骨1斤,薏米一把,无漂染蜜枣1粒,水1500毫升 做法 1、材料清洗整理干净,鸡骨架、扇骨先飞水。 2、除老黄瓜外的其余材料并水大火烧开,然后小火熬至出味。 3、放入老黄瓜再熬20到30分钟,放盐调味即可饮用。 小诀窍 如果怕油腻,可以直接用瘦肉代替骨头,这样汤会更清爽。 |