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柚子茶的五种食用方法及其功效

时间:2013-04-02 17:20来源:未知 作者:anny

  柚子茶是中国南方传统的以柚子、蔗糖等为原料的养生饮品。 柚子味酸、性寒,有行气、消食、除痰、解酒毒、镇痛等各种功 能。在韩国,柚子茶是很有名的养生饮品。柚子茶其实没有茶,而是蜂蜜和香水柚的产物。甜蜜与果香彼此浸殷,集成柚子茶甜而不腻,齿颊留香的诱人魅力。因为柚子茶酸酸甜甜的味道以及减肥的功效,受到越来越多的现代女性的青睐,下面就给大家介绍柚子茶的食用方法及其功效。

  食材 制作好后蜂蜜柚子茶(各大商超有售)、牛奶、汽水等

  柚子茶酿香菇

  原料:

  香菇、蒜、柚子茶、鲍鱼汁、盐、生抽、水、橄榄油。

  做法

  1、新鲜香茹洗净挤干水,备用;

  2、蒜几片切末,备用;

  3、柚子茶1大勺+鲍鱼汁1匙+盐1匙+生抽1大勺+少许水,调成一碗汁备用;

  4、炒锅加热橄榄油,入蒜末炒香,加香茹翻炒,将调好的汁水倒入锅,水开后转中小火,加锅盖焖至汤汁基本收尽即可。果汁柚子牛奶

  加入2~3茶匙蜂蜜柚子茶,与牛奶搅拌均匀,即可变成一种果汁柚子牛奶,冰牛奶口感更佳,或者搅拌后冷藏一下。

  柚子茶果酱

  把蜂蜜柚子茶当成果酱涂在馒头或者面包片上食用,也可加入红茶内或用为调酒配方,或制作成果冻、蛋糕等,口感比一般果酱更佳。果汁柚子茶饮品

  在汽水中加入蜂蜜柚子茶。针对不同口味需求,加入七喜或雪碧等饮料搅拌,即可成一种有气美味的果汁柚子饮品。

  直接冲泡蜂蜜柚子茶

  取1~2匙以热开水冲泡,冬天有保暖功效,夏天更是理想的解暑保健饮品。也可以加入红茶、绿茶等一起冲泡。

         蜂蜜柚子茶所含成分之功效

  *维他命C:消除疲劳,养颜美容,预防感冒

  *柚子酸:促进消化,消除疲劳

  *橙皮苷:调节血压,预防血管老化和高血压

  *Limonid:驱热功效。

  *果胶:促进新陈代谢 养颜美容

  *钙 :强壮骨骼

  PS:经常感冒、咳嗽、气管敏感的人,可用鲜柚一个留皮去核,配以正北杏、贝母、未经漂染雪耳(或黄耳)各一两(50克),加数瓶蜜糖(最好选用能润肺止咳的蜜糖)炖一日,常服能强健肺部。

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