健康是最好的天赋,知足为最大的财富,信任为最佳的品德。健康不是身体状况的问题,而是精神状况的问题。不要用珍宝装饰自己,而要用健康武装身体。心胸里头能撑船,健康长寿过百年。心胸里头能拉车,健康长寿一百多,关注我带您合理科学健康养生。
青瓜是我们生活中常见的美食,它的营养价值高,对人体好处多,深受人们喜爱,但是你们知道它的禁忌吗?
1、花生
黄瓜切小丁,和煮花生米一起调拌,作为一道爽口凉菜,经常被使用。但是这两种食物搭配可能会引起腹泻。
2、西红柿
为保护其中的维生素C,亦不宜与黄瓜配食或同炒。因黄瓜中的分解酶可将西红柿中的维生素C破坏掉。
3、哈密瓜
哈密瓜又名甜瓜,顾名思义很甜,含有丰富的维生素、糖分、可美容可保健,但结合黄瓜一同食用会破坏维生素c。