163两性网随着社会的发展，人们生活水平的提高，健康问题越来越被大家重视，即使拥有金山银山，都不如身体健康如山。拥有一个健康的体魄是人人向往的事情，所以，我们要时刻把养生和健康的习惯融入到生活中，坚决杜绝不好的生活方式，愿你的身体一天比一天健康，长寿又幸福。好了，一起来看下今天的内容。
被列入健康黑名单的它，还有人天天吃，别吃没了健康还不知道！
原来，是因为常吃剩饭剩菜导致的。
相信很多人家里都有过类似的经历，毕竟不是每顿饭都能做的那么准的，有时候剩饭剩菜倒掉可惜，我们很多时候都是直接放起来，第二天热热再吃！那么为什么剩饭剩菜会致癌呢？
隔夜菜
由于部分绿叶类蔬菜中含有较多的硝酸盐类，煮熟后如果放置的时间过久，在细菌的分解作用下，硝酸盐便会还原成亚硝酸盐，有致癌作用，加热也不能去除。
剩下油炸的油仍用来炒菜，亦会增加癌细胞风险。
不吃早餐
易诱发胆结石和胆囊癌细胞。
剩饭剩菜处理方法如下：
一、剩饭剩菜建议最好不要吃，隔夜菜不利于身体健康。如果不舍得倒掉，可以用保鲜膜将剩饭剩菜封上，然后放入冰箱保存，放入冰箱保存时间不易太长，要尽快吃掉，吃前要充分加热。
二、剩饭剩菜可以喂养家里的鸡、鸭、鹅等家禽，也可以喂养猫、狗、猪等动物。
三、剩饭剩菜可以用来做有机肥料种菜种花，方法如下：
1、找一个花盆，在花盆底部覆盖上一层泥土。
2、将剩饭剩菜倒入其中，然后再覆盖上土。
3、如果剩饭剩菜较多，可以分多次放入，放入一层剩饭剩菜，覆土一层，再放入一层剩饭剩菜，再覆盖土，以此类推。
4、然后加入一些水，放在阳光处，发酵3至6个月，待剩饭剩菜都变成黑色的泥土，即可用来种菜种花。