黄芪泡水喝好处多多,但是2类人喝了,可能是“自找苦吃”!

在《药性论》中将黄芪称之为王孙,在中医里记载,黄芪主治:五脏邪气、湿寒痹、四肢酸痛,主长生不肌、黑毛发。而在滋补方面,主要起到补气作用,可补阳气、利水、生肌等。常用黄芪泡水喝都有什么好处?

1、养肾

黄芪中富含蛋白质以及大量的维生素,不但有助于补充身体营养,对于一些经常出虚汗的人来说,也具有一定的改善作用;另外黄芪中还含有一种微量元素,有助于提高肾脏的功能,对于一些肾脏不太好的人来讲,不妨常常用黄芪泡水喝,十分利于身体健康。

2、提神益气

对于我们来说,一个人的精神面貌是非常重要的,影响着整个人的状态,但由于工作压力大等原因,很多人会出现精神不振的情况,还有些人可能会出现胸闷气短,气喘等表现。这个时候不妨用黄芪来泡水喝,有助于改善精神不振的情况,而且对于气短的情况也具有一定的缓解作用。

哪些人不宜喝黄芪泡水?

1、易上火体质的人:本身就属于上火体质的人是不适合喝黄芪水的,比如一些经常长痘痘,咽喉肿痛、头昏眼花的人,最好不要喝黄芪水了,不仅没有效果,而且还可能加重这些不适症状。

2、感冒的人:冬天天气寒冷,这事喝上一杯黄芪泡水,可以有效的预防感冒的发生。但是如果本身就已经感冒的话,那就不要再喝黄芪水了,因为这样很有可能会造成体内的热烧难以消退,容易再次加重感冒的症状。

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