163两性网健康咨询描述：
最近这段时间一直熬夜，月经还没来改怎么办？
月经一个多月没来正常吗？
医生回复：
指导：您好，以前有月经延迟延迟吗？一般来说，月经延迟主要是由饮食减少、休息不良、压力大、感冒等原因引起的。建议用乌鸡白凤丸调理月经，然后定期工作、休息和饮食。不要大的压力，注意保暖，不要承受太大的压力，加强体育锻炼，增强体质，多吃清淡的食物，含有维生素和高蛋白的食物。祝你健康！
医生回复：
指导：女性正常月经周期为21-35天，平均月经周期为28天，提前或推迟7天是正常的。一个月没有月经，即在21-35天内，属于正常的月经周期，不必过于焦虑。另外，如果近期有无保护性生活，需要排除早孕的可能性，可以进行早孕试纸检测，必要时去医院做血液检测HCG检测，怀孕后也会导致不来月经，属于正常的生理现象。
医生回复：
如果月经周期正常，突然月经一个月，属于异常症状，如果女性长期熬夜，可能导致月经不规律，导致月经异常，建议患者调整工作和休息习惯，避免压力过大，通常保持好心情，慢慢恢复正常。以上是对月经一个多月不正常这个问题的建议，我希望能帮助你，祝你健康！
以上是对月经一个多月不正常这个问题的建议，希望对您有所帮助，祝您健康！