青菜的炒法,分分钟搞定,好吃到汤汁都要拌饭

快来跟着学一波我家的炒青菜吧,好吃到连汤汁都要拌饭吃掉!

准备食材

上海青(菜心/鸡毛菜/芥蓝/生菜等等),干香菇,油面筋,盐,玉米油,蚝油

PS:

香菇也可以用新鲜的,但是干香菇味道更浓郁,用之前需要提前泡发好。

步骤如下

1.

青菜洗干净,我没切,直接用手掰成合适大小;

2.

先烧开水,油面筋过水,这样可以去油,它易熟变得烂糟糟的,还特别吃盐,所以要减少炒制的时间;

3.

油面筋沥干净水分,香菇切片,待用;

4.

热锅冷油先炒香菇,炒至变色后就可以了,此刻的香菇被热油激发了香味,特别特别香;

5.

倒入青菜先翻炒均匀,然后加盐加蚝油和香菇,青菜炒至有剔透感即可,不需要盖锅了;

上海青易熟,一定要清脆口感哈。

6.

最后汇入油面筋,翻炒均匀就关火(它过完水就是熟的)。

一道分分钟就完成的家常菜就做好了!口感十分丰富,

青菜脆脆的,香菇肉质厚实鲜美

油面筋嘛....涮火锅的滋味别说你不馋~

学会了这样炒菜,别人家的炒青菜还羡慕嘛,抓紧行动起来,好吃不胖呦!

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