超下饭的几道家常菜, 色香味俱全, 营养丰富, 招待朋友不错的选择

大盘鸡

用料

油;盐;葱姜蒜;八角;桂皮;香叶;干红辣椒;花椒;茴香;生抽;料酒;黄豆酱;番茄酱;淀粉;鸡;土豆;洋葱;青椒;番茄

做法

1.八角、桂皮、香叶、茴香、花椒做大料包。

2.鸡斩块,洗净冷水入锅飞水,撇去浮沫捞出备用。番茄热水汆烫,去皮切块。

3.洋葱切片分两部分,土豆切块,青椒掰块。

4.热锅凉油,葱姜蒜、干红辣椒炒香锅底,下入一部分洋葱和番茄炒成酱糜,加适量番茄酱调味。

5.下入鸡块,烹入生抽、料酒,炒匀,加鸡汤盖过材料,放入大料包,大火烧开转小火焖20分钟。

6.黄豆酱加水稀释,与土豆一起下锅,调入少许盐,焖煮20分钟。

7.最后下入剩余洋葱和青椒,焖1分钟。

8.最后淋入湿淀粉,厚勾芡即可

西红柿烧茄子

用料

圆茄子;西红柿;盐;橄榄油;花椒;葱;姜;蒜;生抽;老抽;白糖

做法

1、西红柿切块、茄子去皮削成大块,葱切末、蒜切末,姜切末,茄子提前用盐腌下,炒之前用手攥出水分

2、锅内做油,油稍微多点,茄子比较吃油,炒熟了油又都出来了,油热放入花椒粒,待到花椒出香味,捞出

3、放入茄子,煸炒这个过程会比较长,慢慢煸炒至茄子变软,这个不能着急,也就是得把茄子里的水分煸炒出去

4、煸炒到茄子将刚刚吸进去的油又都煸出来盛出待用,锅内放点油,不用太多,放入葱花,煸炒出香味

5、先放入西红柿煸炒断生倒入生抽,老抽和白糖,再倒入茄子继续煸炒

6、直至西红柿的汤包裹住茄子,放入蒜末最后淋入水淀粉勾芡即可出锅

茄汁排骨

材料:肋排、姜片、葱、料酒、色拉油、老抽、生抽、白砂糖、白芝麻

做法:

1、锅中烧水,排骨冷水下锅,加入姜片,葱结,料酒;

2、煮开后,撇去血沫,加入足量水,大火烧开,转小火焖煮30分钟左右,捞出控水;

3、大碗里倒入两勺生抽,一勺老抽,两勺料酒,倒入排骨抓匀,腌制20分钟左右;

4、起锅烧油,油不需要太多。油温七成热,腌制好的排骨煎至两面金黄;

5、煎好的排骨,捞出控油。锅中倒入刚才腌制的酱汁,小半碗水,两大勺番茄酱,搅拌均匀。