天热多给孩子这样吃，清热去火，补铁补钙，清甜软嫩宝宝特别爱吃

导读：天热多给孩子这样吃，清热去火，补铁补钙，清甜软嫩宝宝特别爱吃

哈喽大家好我是老左，一个爱研究美食的90后。天气越来越热，小孩子容易上火，而且还不爱吃饭，不用担心，试试这款辅食，清凉解暑，好看又好吃，看上去就很有食欲，吃上一口清甜软嫩，宝宝超喜欢。而且做法简单，不需要什么复杂的手法。只要按照步骤做百分百成功。

做法：

1，准备好一根黄瓜放入面粉水中浸泡5分钟，再用流水清洗干净切成小段。

2，切好的黄瓜块放入料理机中，加入50毫升的清水打成黄瓜汁，再用滤网过滤一遍。

3，黄瓜汁倒入无水无油的锅中，加入100毫升纯牛奶，50克的玉米淀粉，先搅拌均匀，再开中火不停的搅拌，中间一定不要停下哦！

4，一直搅拌到有一点透亮黏稠的状态即可。

5，准备好一个模具倒入黄瓜牛奶糊，震动几下摊平整，自然冷却定型。

6，冷却好之后脱膜，切成小块，这样子就可以享用了，Q弹爽滑。

7，可以沾上一点椰蓉，或者酸奶，蜂蜜都可以。这款辅食适合2周岁以上的宝宝食用，因为这款辅食Q弹爽滑，比较类似于果冻，所以最好是在大人的监护下食用。

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