健康咨询描述：

不能自己生孩子怎么办？

不能自己生孩子怎么办？

医生回复：

一般来说，如果不能生育，也需要及时到医院寻找原因，不排除女性、炎症损伤和男性精子质量问题，这种情况需要夫妻到医院检查，日常必须注意个人心态放松，必要时可以采取试管受精的方式参与。

以上是对不能自己生育怎么办这个问题的建议，希望对您有所帮助，祝您健康！