外酥里内炸里脊,婆婆3分钟学会,味道纯正,大人小孩抢着吃

外酥里内炸里脊,婆婆3分钟学会,味道纯正,大人小孩抢着吃

秋天慢慢的接近尾声了,天气也越来越干燥凉爽了,这个时候我们总是在饮食上让人操心,那么这个时候我们总是会变着方法的给孩子们,给家人们做一些吃的东西,那么今天下午在家没事儿,刚好看见婆婆买的肉,就让婆婆炸里脊给孩子们吃(主要是因为婆婆炸的好吃),其实这道菜也没有那么的难,一般饭店什么的我都会去点,在家制作的时候大家都会觉得有点难,然而并没有我们想象中的那么难,再搭配上不同的口味,自己喜欢吃的口味,老少皆宜。

炸里脊可以说是一道地地道道的东北菜,它表面金黄酥脆,肉质酥软,口感非常好的好,吃起来也是比较细腻的呢!首先我们选用的就是猪里脊,猪里脊肉其实是猪身上肉质比较嫩的一块肉,在猪的脊椎骨两侧,因为这个部位不经常活动所以肉质没有筋比较容易咬动,猪里脊肉中含有优质蛋白质、膳食纤维、脂肪、胆固醇、维生素等等,可以促进人体的发育,猪肉中还含有维生素A的成分,可以帮助我们很好的改善视力还可以促进毛发的生长,医学生上的猪里脊中含有8中氨基酸成分,可以更好的促进发育成长。

那么废话不多说了,今天就给大家说一下炸里脊的做法吧!

首先我们要备料:里脊肉200克、黄酒3克、食用盐适量、白胡椒适量、玉米淀粉1勺、面粉1勺、鸡蛋1个、植物油适量、花椒适量、白芝麻适量、辣椒粉适量。

炸软里脊做法:

首先我们需要准备好以上食材,准备好后我们先将猪里脊肉用清水冲洗干净,然后用刀刀切成大小一致的长条,碗中需要加入适量的黄酒、白胡椒、食用盐、少许淀粉用水抓拌均匀腌制一会进行备用。 准备一个碗,碗中加入一颗鸡蛋再加入一大勺淀粉,用筷子均匀的搅拌均匀浓稠后挂浆。 然后在鸡蛋与淀粉中加入里脊肉均匀的裹上浆。

锅中需要加入适量的食用油,油温6成热后我们把里脊肉放到锅中炸制,炸到金黄后需要捞出控干油。锅中开小火把白芝麻、花椒放到锅中翻炒均匀。晾晒后我们在加入少许的食用盐一起打成粉末。

最后根据自己的口味添加一些辣椒面、椒盐、或者是孜然就好了,当然有的人喜欢吃酸甜口的,那也可以做成糖醋里脊之类的哦!炸里脊的酱汁有很多种,有人喜欢吃红烧的,有人喜欢吃番茄酱等等,根据自己不同的口感,选择不同的酱料哦!

好了这样一道简单的家常菜就做好了呢!喜欢吃的朋友赶紧做起来给家里人吃吧!美味营养还非常的养生呢!