春节大鱼大肉总吃太油腻,教你几道清淡解腻的家常菜,越吃越下饭

五花肉炒腐竹

食材:五花肉,腐竹,青红椒、少许酱油,葱,姜,蒜末,盐,糖

做法:

1、锅先烧热,放勺冷油,烧热后放五花肉肉片,中火煸至边角发黄油基本渗出后,少许酱油翻炒后,放葱、姜、蒜末;

2、煸出香味后,放配菜,转大火,略调盐、糖;再放腐竹,翻炒至蔬菜断生即可。

香菇酿肉

主要食材:香菇 猪肉馅儿

做法

1、肉馅儿里面加葱姜末,葱姜末加食盐适量胡椒粉、料酒、生抽、鸡蛋清、玉米淀粉然后顺着一个方向将肉馅搅拌上劲。

2、香菇去掉根部,然后开水下锅焯2分钟,焯好之后把香菇水分擦干。

3、香菇上拍一些面粉,然后把肉馅用虎口挤出一个丸子,放在香菇上,用勺子把边缘部位摸平整,让它粘合在一起。

4、开水上锅蒸10分钟,出锅撒上葱花香菜,然后淋上蒸鱼豉油,再泼上热油即可。

蒜茸蒸娃娃菜

材料: 娃娃菜1颗、绿豆粉丝1把(50克)、大蒜1整颗、新鲜红椒1/5个、香葱1根、生抽2大匙、砂糖1小匙、鸡精1/4小匙、高汤(清水)2大匙、沙拉油2大匙;

做法

1.将粉丝用冷水浸泡二十分钟至软,娃娃菜切成4瓣,大蒜去皮剁成蓉,红椒切碎,香葱切碎;锅内放沙拉油2大匙,烧至三成热,放入蒜蓉炒出香味,加入生抽,清水,砂糖,鸡精煮开;

2.制好的蒜蓉酱汁盛出备用;在盘上先铺垫上泡软的粉丝,再平铺上娃娃菜;将制好的蒜蓉酱汁用汤匙,淋在娃娃菜身上;

3.锅内烧开水,放上蒸架,放上娃娃菜,加盖大火蒸10-12分钟即可。出锅后在表面洒上少量青葱碎及红椒碎做装饰即可