健康咨询描述：

断碳减肥不来阿姨怎么办？

断碳减肥不来阿姨怎么办？

医生回复：

减肥时要注意不要断碳水化合物。如果不来阿姨，需要及时去医院检查，然后在日常生活中恢复正常饮食，进行科学锻炼。但是，碳水化合物是指每顿饭都不含碳水化合物的饮食方法。碳水化合物是指碳水化合物，包括米饭、馒头、花卷、馒头、饺子、面条、红薯、土豆、粉丝等。因为它会改变内分泌激素，导致月经延迟。

以上是对断碳减肥不来阿姨怎么办这个问题的建议，希望对您有所帮助，祝您健康！