立冬进补,十月萝卜赛人参 ,生吃熟吃皆相宜

熟食甘似芋,生荐脆如梨。

十月萝卜赛人参,刚刚从泥土里拔出的萝卜脆甜多汁,新鲜的萝卜洗净切丝,加盐、香油略腌制,早上一碗白粥就着腌萝卜丝,生活平实而安然。

萝卜是大众化的蔬菜,不管大蒜价格涨至“蒜你狠”,还是近期的大葱价格上涨,萝卜始终保持着亲民的价格。

青皮绿肉的萝卜,生吃味甘,汁水较多,略有辛辣,冬天在空调房里,尤其容易口干,把萝卜切成几块,如雪梨一般爽口。

小红萝卜,也可洗净直接生吃

饭店里擅长雕花的大厨把萝卜雕成各色花朵

红烧萝卜,最是平民的一道美食。白萝卜下锅炒之前,烧一锅开水,放入切好的萝卜块,加一点盐,再继续烧开后焖几分钟出锅沥干,可去涩味。起油锅翻炒萝卜,加老抽、生抽,焖熟,中间记得揭盖翻炒保证均匀入味。收汁时加糖、盐适量翻炒出锅。

萝卜炖排骨,要挑选个大饱满的白萝卜,洗净切大块;选用上等肋排,炖至烂熟,萝卜便吸满了排骨的浓香。

闲暇时做萝卜丸子,用刨刀把萝卜擦成细丝,再切成碎末,放少许盐,揉搓后静置,把腌出的水挤掉,打两个鸡蛋、葱花、面粉、姜末等混合均匀,搅拌成团,挤成一个个小丸子,放入烧热的油锅炸至表面金黄,可趁热吃,也可烧菜烧汤。

萝卜丰收时,可做成萝卜干,利于保存。

萝卜搓洗干净,切成长条,均匀抹上盐静置一夜,把腌出水沥干,放在菜板或晒筐里,在向阳通风的地方开始晾晒。

每天翻面晒,晒好的萝卜干在阴凉的地方贮存,想吃的时候,用热水泡发,切丁加生抽、葱、香油等佐制,爱吃辣还可以淋上辣椒油,嘎嘣脆又下饭。想吃软口还可以用五花肉炖煮,萝卜里浸满了肉香。

萝卜内部容易因失去水份而变空心,但是外表还是保持完成,因此有空心萝卜皮好看的说法,用来形容只有外表,没有真材实学的人。