163两性网为什么对于现代人来说，养生成为一件很难的事？因为现代人对于养生的重视度不够，不知道养生对于生活与生存的重要性，不懂得疾病发生的原因就在我们的生活当中，不懂得养生必须要趁早。生活，是养生之源，是养生的目标，养生与生活息息相关！我是妇科田医师，每天给你们分享一些健康小知识！
血糖是为生命活动提供足够能量的身体。
然而，过量的血糖给身体带来了很大的负担。它不仅影响内分泌，还可能损害血管的健康。
如果血糖持续升高，人们很容易患上糖尿病，这是一种常见的慢性疾病。它威胁着人们的健康。
1.易口渴
血糖上升，可能会有口渴的感觉，有些糖尿病患者可能会发现他们刚刚喝了一大杯水，为什么不觉得口渴一段时间呢？这是因为体内的糖分超标后，细胞中的水会干涸，血糖也会逐渐上升。因此，患糖尿病后，最典型的事情是多吃点，多喝水，多撒尿，然后逐渐减肥。
2.易饥饿
高血糖在体内，不能正常的新陈代谢，可能不能及时给身体提供能量，所以人们总是会感到饥饿，总是想吃，但不能完全吸收食物中的营养。
3.起夜频繁
高血糖、高渗透压的人在血液中，水分可能被吸收到血液中，所以身体的尿量增加，所以晚上总是想上厕所，影响睡眠质量。而肥胖型糖尿病患者，也可能出现打鼾等情况。
4.手脚麻木
血糖升高也可能对人的神经产生反应，因为人体的神经系统对血糖也很敏感，还可能使身体内的血管加速硬化，使血管壁增厚，堵塞血管，当血液供应不及时时，可能出现在夜间睡眠、手足麻醉。