163两性网想要健康长寿，你需要懂得养生，人生最可贵的是什么？就是活得健康活得长寿。没了健康，就算长寿，深受疾病困扰，那便是活着受罪；没了长寿，就算家财万贯，也无福消受。大部分年轻人认为活着图个快乐，过度贪图享受，透支自己的身体精力，给晚年种下祸根，健康长寿从现在做起，我是康普李医生，快来跟我一起探索养生之道吧！
无论生活中的什么场合，都会让女人，女人天生就是一个相对弱势的群体！同时，她们还经常受到一些妇科和皮肤病的困扰。女性激素很容易受到外界因素的干扰而波动，特别是在情绪不稳定的情况下，体内的孕酮和雌激素会发生很大变化，一旦大的变化会导致内分泌系统出现很多问题。容易发火的女性，一般都会有这些疾病，看完后，男性朋友希望能够好好照顾自己的女朋友，让自己的女朋友少生气；女性朋友看完后，可以控制自己的情绪。
1、 愤怒容易引起女性皮肤病。通过对众多女性皮肤病患者的观察，医生发现皮肤瘙痒、湿疹、皮肤炎症等疾病，在很大程度上与患者的个人心理和社会因素有关。女性朋友情绪不好时，这些疾病很容易出现，当患者情绪好转时，这些疾病就会自然消失。
2、 女性经常发怒会导致免疫系统低下。喜欢生气的女性或多或少会有免疫系统的问题，因为当她们生气时，大脑会命令系统将体内胆固醇转化为皮质醇。慢慢地，过多的皮质醇会阻碍免疫细胞的正常运转，从而影响正常的免疫力。
3、 女性常生气，造成血管垃圾，容易引发心血管疾病。大多数患有心血管疾病的人都伴有常年的抑郁和交流。长期处于这样的情绪中，让女性朋友的心血管一直紧绷，慢慢出现不适应，最终诱发疾病。
4、 愤怒会导致肝脏问题。愤怒时会大量产生叫做“儿茶酚胺”的物质。它会加速脂肪酸的分解，迅速增加肝脏和血液中毒素的含量，从而导致肝中毒。希望身边有女人，劝她少生气！
5、 愤怒容易导致月经失调。长期不良情绪也是诱发月经不调的主要原因。除了月经不调，妇科炎症、肿瘤等也会出现。人体激素水平与情绪中的许多因素有着密切的关系。希望女性朋友能及时关注！
如何控制自己的火气？
1、按压手心劳宫穴
劳宫穴是心经里面一个重要的穴位，常常按压这个穴位具有降心火、安神以及祛除肝火的作用。劳宫穴的位置在我们手掌第二、三手掌骨的中间位置，稍微偏下第三掌骨的位置，只要将我们的中指微微下垂点在掌心，就可以找到。
2、长按百会穴泄气
当我们感到非常生气，胸口闷堵、头晕头痛的时候，我们可以用手指的中指腹轻轻的按压百会穴位置。起到调节大脑功能，缓解大脑血样的症状。百会穴如何寻找，分别从我们的头顶中间做一条线，然后在将我们的两个耳尖连成一条线，两条线的交汇处就是百会穴的位置。
经历过女性生气的人应该知道，无论一个女孩多么温柔，当她生气时，她都处于六亲不认的状态。看完了女性生气对身体的危害，希望能及时纠正！生气的时候，女人不妨按劳宫穴和百会穴，这样可以缓解生气的状态，等过去一段时间，情绪就会慢慢平静下来！如果你有任何问题，请留言。谢谢你的阅读。