此食物天然“消炎药”,常吃不但可提高免疫力,还可以赶走咽炎

成功不取决于财力,在于健康。身体是革命的本钱,拼命的工作,也有了好的生活,可是却没有了健康的身体,好像一切都失去了意义,所以说在奋斗的同时,也要注意自己的身体。我是《养生沈医师》,会经常分享一些健康小知识,与大家在健康路上同行。

一些喉咙较多的人会患上一种职业病,即慢性咽炎,即干燥咽炎、瘙痒、咽痛、异物感、干咳和恶心、吞咽困难、严重咽喉干燥、灼伤、然后疼痛、吞咽口痛往往比进食时更明显。""患者可伴有发热、头痛、食欲不振、四肢酸痛,咽喉受累可伴有嘶哑和咳嗽。特别不舒服,尤其是在春天,天气干燥,发病率越来越高,我们有时会选择服用抗生素,但只在很短的时间内起作用,而且副作用很大,慢性咽炎有克星,老专家建议:经常服用一些天然的"" 抗炎药提高免疫力!

桔梗甘草茶

桔梗有清凉的咽喉、祛痰作用,可以宣肺、化脓,还有益五脏六腑,对于女性朋友也有补血养气的作用。对于慢性咽炎可以饮用桔梗茶,疗效很好。古药常用桔梗、甘草、金银花、菊花、青果、肥海、各种中药选 3 克、泡茶。

甘蔗萝卜饮

甘蔗和萝卜大家都不陌生,但不知道这两种喝在一起可以玩到极致,甘蔗萝卜饮料特别适合于声音疲劳和慢性咽炎、过度失火、喉咙干燥、手足灼热。手术特别简单。挤压新鲜甘蔗汁和萝卜汁加果汁、鲜百合 100 克或百合花干 50g,混合成甘蔗汁、萝卜汁、冰箱。睡前一天喝一杯。如果你没有榨汁机,你也可以喝这两个炖子。

罗汉果茶

罗汉果是一种很有价值的中药,具有润肺化痰的功效,还能解毒滋润面部,解渴解渴。只要坚持服用,延长寿命,尤其适合咳嗽、咽喉慢性咽炎。食用方法也很简单。将罗汉果放入沸水中浸泡 15 分钟是非常有效的。能帮助你解渴、清热、滋润肺,是一种困扰慢性咽炎的职业疾病慢性咽炎。

柚子茶

很多人吃柚子会把皮肤扔掉,其实最好的部分就是柚子皮,其实柚子皮是可以吃的,它不仅营养丰富,而且还具有温胃、祛痰、润喉等功效。用柚子皮做的零食对咽炎也有好处。下次吃完柚子后,你最容易做的事就是把它干了,喝它,效果也很好!

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