推荐一款养生豆浆，口感细腻，补气养血，健脑益智，适合全家人！

天气越冷越要爱自己，早上起来给自己和家人做一杯热乎乎的养生豆浆吧！多妈分享的这款豆浆，补气养血益智，适合全家人饮用。

准备原料：红枣数颗、黄豆半杯、糯米小半杯、核桃三颗、山药一小截；

黄豆和糯米清洗后放进豆浆机桶里；

红枣掰碎，山药去皮切小块，核桃去壳只要核桃仁；一起放进豆浆机里；

注入适量的清水；一般都是到1300ml的位置；

豆浆机接通电源，启动五谷豆浆模式；

30分钟后，豆浆制作完成；

打开后，能看到豆浆很细腻，带着浓浓枣香味，闻起来就很舒服；

倒在杯子就可以喝了。

这样一杯豆浆，甜蜜香浓，红枣补气血、养容颜，核桃益智补脑，山药滋阴润肺，黄豆含有丰富的大豆蛋白，糯米健脾养胃，每一种食材都有特别的功效，适合经常食用。