163两性网秋天多吃萝卜对身体有好处
今天我们就用萝卜和西红柿来做个好吃的
下面我们就一起来看看是怎么做的吧
首先准备一个西红柿
放入碗中后再加开水烫10分钟
现在我们把萝卜洗净后去头去尾
然后对半切开后再对半切开
再切成薄片
切好后装入盘中备用
西红柿泡好后取出来
我们把皮去掉
现在已经非常容易撕掉了
然后再切成小块
切好后装入碗中备用
现在准备半碗肉馅儿
加点葱花
再加一个馒头碎
我们把它给稍微的搅拌一下
然后再加1勺盐
1勺胡椒粉
半勺白糖
1勺生抽
1勺蚝油
1勺香油
搅拌均匀后再加1勺淀粉
搅拌至上劲后就可以了
然后搓成小圆球就可以了
锅中倒油
油热后下西红柿翻炒出汁
然后再把萝卜也加进去
加1勺盐调味
炒个3分钟后再加1碗清水
煮至水开后转小火
把丸子下进入
小火煮开后就可以出锅啦
这样做的萝卜好吃又营养
浓浓的肉香里夹杂着萝卜的鲜嫩
这样吃起来既有萝卜本身的原汁原味
又有肉馅儿的鲜香
香喷喷的特别诱人
看着就特别想吃
而且清淡口味老人孩子都能吃
有汤有肉有菜 营养满分
如果你也喜欢的话
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