163两性网柚子不仅味道鲜美，被誉为“天然罐装水果”，而且营养独特。它富含蛋白质、有机酸、维生素和人体必需的多种微量元素，如钙、磷、镁和钠。降血糖、降血脂、减肥美容，清热明火、止咳化痰。
俗话说，“秋冬吃柚子比吃肉好”。柚不仅味道鲜美，营养丰富，而且充满了珍宝。今天，分享三种美味的柚。如果你吃了它，它一定会让你快乐。让我们看看。
第一：柚皮糖
用盐擦柚子皮，然后剥皮。保持果皮尽可能完整，将其切成小块，然后在水中煮沸。煮沸后换水，连续换水三次，以去除果皮中的苦味。
有人说我就是喜欢这种淡淡的苦味。少换两次，然后往锅里倒200克白糖，煮到汤起泡，略微粘稠。然后取出葡萄柚皮，在糖里滚，让它把糖包均匀，然后放在干燥通风的地方晾干。美味的柚糖准备好了。可用于泡水、小吃，具有止咳化痰的功效。
第二：蜂蜜柚子茶
取一个柚，在热水中浸泡5分钟。目的是去除表面的灰尘和细菌，清洗干燥，然后剥皮，少取白色果肉，用少许盐腌制10分钟。取出果肉，将其打碎，然后将果肉、柚皮、冰糖和适量的水放入干净的锅中，用大火煮一小时，直到汤变成金黄明亮。汤冷却后，加入蜂蜜，放入冰箱冷藏。想喝的时候就喝真的很好！
第三：凉拌柚子皮
当你听到这道菜的名字时，你会吸一口气吗？这个手术通常会扔掉柚皮。真可惜！冷柚子皮，清火解腻，是居家解腻的好产品。
将柚子皮的绿色和黄色部分剥去，将白色部分切成薄片，然后加入沸水并烫2分钟，取出并挤出水。炒黑豆酱，然后倒入时令蔬菜、柚子皮和鸡丝，加入生酱油、糖、辣椒粉和大蒜粉，搅拌均匀。