血管不是突然“堵”的,事先会有4大警告,希望您一个也没有

众所周知,我们全身上下遍布着大小不一的血管,正是靠着这些血管不断进行的运输功能,我们才能健康的生活下去。但如果血管某一处发生了堵塞,那立即就会对我们的健康产生恶劣影响,导致出现各种痛苦的症状。

比如如果是脑部的血管发生了堵塞,那么就容易导致脑中风,十分危险!而如果是堵在心脏,那就会出现心梗;如果是肺部血管出现堵塞,那就可能诱发肺栓塞;如果是眼睛周边的血管堵塞,那么就可能会导致失明;如果是四肢出现了问题,轻则行动不便,重则造成肢体坏死!

但我们都知道,绝大部分疾病都不是一天之内出现的,血管也不是突然就堵上的。所以我们最好是能够提前预防疾病的产生、血管的堵塞,“治病于未病”才是中医的最高追求。

而血管在堵塞之前,事先会有4大警告,希望您一个也没有

1、突然头痛

脑部的血管出现堵塞是非常棘手的事情,而如果您出现了那种“突然头痛”的病症,并且疼痛的程度也不轻,那么就要提高警惕了,因为这极有可能是脑血管发生了堵塞,尽早发现、尽早治疗为宜。

2、说话不利索,嘴斜眼歪

部分患者会发现自己在突然之间说话就不利索了,有时还会伴随有不适感。此外如果您还发现有嘴斜眼歪、舌头偏斜的症状,那么就意味着体内的血管有可能已经堵塞,最好立即去医院检查治疗

3、腿部冰凉、麻木

当血液流通不畅时,我们的腿部就有可能会出现肿胀冰凉;尤其现在冬天越来越近,很多人已经开始发现腿部变得冷了起来,但如果您加穿了秋裤,也没有吹风,腿部还是异常冰凉的话,那就要提高警惕了,可能是体内血管出现了堵塞的情况,导致下肢供血不足。

4、腿部皮肤变色

这实际上也是一个检测的方法:我们只需平躺在自己的床上,然后把双腿抬起来到45度左右,坚持1—2分钟,然后观察自己腿部的颜色,如果发现显得苍白就要引起重视了,因为这证明血液流通不畅。

而我们把双脚放下来以后,腿部又可能会变成潮红色(不是正常的肤色),那就极有可能是血管出现可堵塞的情况。

那如何保护我们血管的健康呢?

首先要做的就是多喝水,补充我们体内的水分,加速新陈代谢和毒素的排出,就更有利于血液的健康,血管也就不容易出现堵塞。

还有就是少摄入油脂含量过多的食物,有一个良好的运动习惯,那么血管堵塞的情况就会很少出现了。