冬季别错过这一碗!暖胃补水,瞬间打开宝宝胃口

没胃口的时候不妨来份汤面,暖身又补水,今天这份蝴蝶面,可爱的造型更是让宝宝眼前一亮。

汤底用了南瓜,特别适合冬季食用,而且价格便宜,几块钱能买好大一块,足够全家吃。它

富含锌元素、胡萝卜素、维生素,能够提高宝宝食欲和免疫力。

有了南瓜,汤底变得很甜润,再加上鸡蛋搅成蛋花,更是营养翻倍!

南瓜蛋花蝴蝶面|

18M+

对本食谱食材不过敏的宝宝

南瓜50g,鸡蛋1个,葱花适量

蝴蝶面适量,松茸粉适量

1、南瓜去皮切块,上锅蒸熟

2、取出南瓜,捣碎

3、锅中水开后,将蝴蝶面煮至熟软,加入适量宝宝辅食油

蝴蝶面煮约10分钟变软就可以哦

4、倒入南瓜,稍煮片刻

5、打散鸡蛋,锅中倒入鸡蛋液

6、加入葱花、松茸粉即可

冬季吃它,不怕没胃口了

冬季发现宝宝没胃口先不要着急,可以尝试换换口味。千万不能宝宝不吃咱们就骂,这样只会越骂越让宝宝有逆反心理,就更不爱吃饭了。

不妨多给一点耐心,变着花样来做辅食,让宝宝多点新鲜感哦。

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