163两性网一、蓝莓山药
食材：毛山药、蓝莓酱、蜂蜜
做法：
1、毛山药去皮，切成长条，水开下山药烫一分钟，冲凉。
2、将晾凉后的山药摆入盘中。
3、另取一勺蓝莓酱、一勺蜂蜜，纯净水搅拌均匀，然后淋到摆好的山药条中，一道非常好吃的蓝莓山药就完成了，特别适合孩子吃～
二、碗蒸鸡蛋面包
食材：鸡蛋、酵母粉、蜂蜜、椰蓉、
做法：
1、碗中打入三个鸡蛋，加入3克酵母粉，40克白糖，搅拌均匀，再放入250克面粉，搅成絮状。
2、再放入20克油，揉成一个光滑的面团，盖上一层保鲜膜，发酵至两倍大。
3、醒发好后，揉面，排气，分成三等份，搓成长条，从一端卷起。
4、全部做好后，取大小适中的碗，碗中刷油，放入面团胚，盖上保鲜膜，醒发至两倍大。
5、然后在表面刷上蛋液，盖上保鲜膜，放入锅中大火蒸40分钟，小火焖5分钟，刷上蜂蜜，撒点椰蓉，香喷喷的椰蓉面包就完成了～
三、花生酪
食材：花生、糯米、冰糖、桂花、玫瑰花
做法：
1、花生、糯米冷水浸泡两小时，然后将花生去皮。
2、去皮后的花生、糯米、适量冰糖和清水放入搅拌机中打成泥状。
3、然后小火煮开，再撒点桂花、玫瑰花之类的，口感清甜细腻的花生酪就完成了～