民以食为天,美食不容辜负。享受美食也享受制作美食的过程是一种美好的生活态度。享受美食同时也追求营养健康,品味更多美食,享受更多健康。每天分享美味又健康的饮食,欢迎关注。
今天分享的是蚝油冬瓜,酸辣魔芋,红萝卜炒肉。
蚝油冬瓜的做法具体步骤如下;
冬瓜去皮切片
热锅冷油下姜蒜爆香
下冬瓜片大火快炒
加入适量蚝油炒匀
冬瓜稍软即可出锅
酸辣魔芋的做法具体步骤如下;
魔芋切成条状,入开水中焯烫,捞出沥干
起锅热油,姜蒜爆香,再加入红辣椒炒香
下火魔芋条,加入盐、醋、白糖、味精、花椒油翻炒
起锅装盘,撒上香葱
红萝卜炒肉的做法具体步骤如下;
红萝卜切成片,瘦肉切成片
热锅放油,蒜末葱白爆香,放入肉片翻炒
加入适量盐,料酒,酱油、蚝油翻炒
放入红萝卜翻炒
加入适量水,焖煮5分钟
放入蒜叶,味精翻炒均匀即可