一根萝卜一个鸡蛋,拿筷子搅一搅,软糯香甜,全家人都爱吃,真香

大家好,最近的天气越来越寒冷了,大家出门在外一定要注意添衣保暖。今天我要给大家分享的是,一根萝卜加一个鸡蛋,到底能做成什么样的美食?

白萝卜汁水丰富,在冬天食用能够起到很好的滋养身体作用,再搭配一个鸡蛋进行食用的话,营养价值会更高。我家每天早上的时候,我都习惯性的用白萝卜加鸡蛋,去做一个简单又快速的营养早餐。

今天分享的萝卜鸡蛋早餐做法,是我自己研究出来的,我家已经吃了很多年,家里人都说味道好。一起来看一看,我是怎么去做的,把萝卜加鸡蛋这样去做,8分钟就能解决一家人的早餐,营养又好吃。

美食:【萝卜鸡蛋饼】

【制作食材】:萝卜,鸡蛋,食盐,葱花,胡椒粉。

【方法及步骤】

1、首先我们要准备一个白萝卜,切去头尾。打过霜以后的萝卜是非常脆爽的,只有冬天才能吃到这么好吃的萝卜,其他季节的味道会很辛辣,没有冬天的萝卜甜。

接着要用刀削去萝卜外皮,白萝卜富含丰富膳食纤维、维生素,平时可以多吃上一些。然后取出擦拭器,利用擦丝器把萝卜全部擦成细丝,用刀切会比较麻烦,而且萝卜丝大小不均匀,利用擦丝器省时还快速。

2、弄好的萝卜丝,我们要往里面加入一勺食盐,并下手抓拌均匀,让每根萝卜丝都能裹上食盐。抓匀匀以后的萝卜丝,要放到一旁腌制10分钟,因为萝卜水分非常充足,所以我们要将其多余的水分,给腌制出一部分。

趁着萝卜腌制的时间,我们要准备少许葱叶,切成葱花备用。等萝卜腌制10分钟以后,我们要把萝卜丝,用力挤干它腌制出的水分,并放到一旁备用。

3、接着,我们要往萝卜丝中打入一个鸡蛋,再加入少许切好的葱花,以及加入两勺淀粉,一勺食盐,少许胡椒粉,并用筷子把萝卜丝给搅拌粘稠。淀粉可以少量多次去慢慢加,直到萝卜丝变得很粘稠即可。

最后要准备一个平底锅,锅底刷上少许食用油,并将油温加热。等油温加热至4成热以后,我们要把萝卜面糊,用手团成小饼状,放到平底锅当中,并开小火对其进行烙制。

4、利用小火慢慢烙制,将萝卜饼底部烙定型以后,我们要用刷子在在萝卜饼的表面,刷上一层油。接着我们要用铲子,对萝卜饼进行翻面,将两面都烙得金黄。

萝卜饼完全烙熟以后,我们要用锅铲去轻轻的按压一下,看一看萝卜饼会不会回弹。如果萝卜饼不会回弹的话,就证明萝卜饼已经完全成熟,这时的萝卜饼,我们就可以从锅中取出装盘,即可进行食用。

小贴士:

1、在制作萝卜饼的时候,萝卜丝一定要提前进行腌制,如果萝卜中水分太多的话,是很难成形的。

2、在制作面糊时,最好采用淀粉,不要采用面粉,淀粉做出来的口感会更好吃。

3、萝卜饼烙制时,要采用小火慢慢烙制。