别再去快餐店给孩子买小食拼盘了,教你在家做,简单美味又健康

大家好,我是雷小厨,每天坚持自己下厨,用最简单的食材,烹饪出最合胃口的家常美味,欢迎关注!

很多孩子特别喜欢吃某些快餐店里鸡翅,鸡米花,还有薯条,包括我家孩子也是一样的,以前隔三差五的就会馋,每次路过快餐店总吵着要买,说实话,价格真的贵,随便买买就是几十块。

这东西其实在家里做也是特别的简单,今天就来给大家分享做法,学会不用再买了。自己做的少油又健康。

【空气炸锅下午茶】

食材:鸡翅,鸡胸肉,薯条,奥尔良鸡翅粉,

1、鸡翅清洗干净,两面划上两刀,加入少量的水,半包奥尔良腌鸡翅粉。抓拌均匀,腌制4个小时以上。

2、鸡胸肉洗干净,切成小块,加入适量的水,也倒入半包奥尔良鸡翅粉抓匀腌制。让其充分入味。

3、把腌制好的鸡翅放东菱空气炸锅里。选择鸡翅模式即可,其它就啥也不用管了。小白也能轻松操作,轻油少烟。健康又美味。

4、时间到,打开盖子,真的太香了,忍不住想吃呀,但还是忍住了,给闺女做的下午茶。等她放学回家吃。

5、鸡胸肉裹上一层淀粉,再裹上一层蛋液,最后裹上面包糠,放进空气炸锅里。

6、200度炸25分钟。到时间开盖就行,真的比外面买的还好吃。

7、薯条我买的现行的,直接开袋倒进空气炸锅里就可以了,非常的方便,选择薯条模式就行。

8、随时想吃随时做,搭配一些番茄酱,真的比KFC便宜多了。孩子特别的喜欢。

【小厨的秘诀】

鸡翅鸡胸肉可以提前一个晚上腌好,第二天用,这样更入味,做法都特别的简单,喜欢的姐妹们赶紧给娃安排起来吧。

雷小厨:多平台原创优质美食自媒体,全网累计阅读超8个亿,擅长家常菜,用心为家人下厨,分享健康美食!今天吃啥?找雷小厨,总有惊喜!