洗澡不讲究，多半会伤身？提醒：此5个时间，真的不适合洗澡

笑一笑，十年少，笑口常开，健康常在。愁一愁，白了头，天天发愁，添病减寿，只有充沛的生命力，才可以抵抗各种疾病，渡过各种难关，迎接一个又一个的挑战。我是《中医林医师》，每天一个健康小妙招！与大家在健康路上同行。

5、性生活后

在性生活之后，很多人会感到疲倦甚至汗流浃背。许多人想通过洗澡来保持身体的清洁和卫生。但性生活后，身体处于兴奋状态，马上洗澡的负面作用明显，容易加重心脏负担。因此，我们应该避免在此期间洗澡。