分享几道家常菜肴,鲜嫩多汁,营养下饭,大人孩子都爱吃

茄汁鸡翅

做法:1、翅中,划两刀;

2、番茄,去皮,切小块儿;

3、姜片儿,葱段儿;

4、热油锅,煸香花椒,干红辣椒;

5、放入番茄丁儿翻炒,再翻炒;倒入清水;加入鸡翅,葱姜,倒入少许老抽,稍多生抽,两滴醋,放入糖,盐,少许白胡椒;水开转小火儿,炖至20分钟;

6、此时已看不见番茄了,变成茄汁儿,收汁儿,盛盘儿,上菜。

干锅牛蹄筋

原料:鲜牛蹄筋300克,洋葱块100克,青红椒块80克,干辣椒节、花椒、姜片、葱节各少许。

调料:香辣酱30克,盐、料酒、酱油、味精、鸡精、花椒油、香油、红油、色拉油各适量

做法1、牛蹄筋入沸水锅先汆一水,再放入高压锅,加姜片、葱节、料酒和适量的清水后,压15分钟取出来,改刀成小条备用。

2、净锅放油烧至四成热时,下蹄筋条、洋葱块和青红椒块,过油后倒出来沥油。

3、锅留底油并放适量的红油,先下干辣椒节和花椒炒香,然后放香辣酱炒几下,便倒入过油后的蹄筋条等料,再加盐、酱油、鸡精、味精、花椒油和香油,炒匀即成。

红汤三角峰

原料:三角峰750克,泡姜、泡萝卜、泡酸菜、泡椒末、葱花、芹菜花各少许。

调料:豆瓣酱、鸡精、味精、胡椒粉、鲜汤、料酒各适量。

做法1、将三角峰逐一宰杀治净;另把泡姜、泡萝卜、泡酸菜分别改刀成筷子条。

2、锅入菜油烧热,先下泡姜条、泡椒末、泡酸菜、豆瓣酱和泡萝卜条炒香,待掺入鲜汤、放入三角峰以后,改小火煨煮,其间调入鸡精、味精、胡椒粉和料酒,见三角峰熟且入味时,盛盘里并撒入葱花和芹菜花,即成。

五彩糯米蛋

材料:生咸鸭蛋8个 糯米80g 火腿肠1根 玉米粒适量 青豆粒适量 盐适量 生抽20g 老抽5g 糖5g 料酒5g 水适量 锡纸1张 胡萝卜1小根

做法:1、糯米提前浸泡三小时以上

2、火腿肠切丁、胡萝卜切丁、玉米粒洗净、青豆焯水

3、把泡好的糯米与青豆玉米火腿丁胡萝卜丁混合,加入生抽、老抽、盐、糖拌匀腌制半小时以上

5、鸭蛋把尖头磕破倒出蛋白,只留蛋黄,孔约1元硬币大小

6、把腌好的糯米馅填入鸭蛋中,八九分满

7、用锡纸包住口

8、开水上锅蒸1小时,大火烧开转中小火蒸20分钟,出锅

土豆烧肥肠

做法:1、大肠头3000克内外用生粉、白醋搓洗,冲净粘液。

2、然后沸水下锅(水中加入葱姜蒜、茴香、花椒、八角,不必加盐),小火煮1.5小时至熟。

3、捞出,斜刀切2厘米长的段,沥干水份后,入五成热油拉油2分钟至皮紧,捞出控油。

4、土豆250克去皮,切2厘米见方的丁,不必拍粉,直接入六成热油小火炸5分钟,捞出控油。

5、锅留底油,下葱姜蒜、辣椒面煸锅,下大肠头300克、土豆丁,烹料酒和陈醋,调入酱油、盐、鸡粉,用铲子小火炒2分钟关火,盛入烧热的砂锅中即可。