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油麦菜炒肉末：油麦菜也算是食用莴笋叶，色泽淡绿、质地脆嫩，口感极为鲜嫩、清香、具有独特风味，营养价值很高。有降低胆固醇，清燥润肺，化痰止咳使用。加少许肉末炒食，也是不错的味道！
柠檬舂鸡脚：云南人不仅爱吃辣，也爱吃酸。云南带酸味的食材也有不少，酸角、柠檬、酸木瓜、酸芒果……来云南有一段时间了，喜欢上了这边的一些小吃，各类舂的小吃中最爱的就是柠檬舂鸡脚，同是一道小吃，做法都略有差异。
滑炒猪肝：猪肝含有丰富的铁、磷，它是造血不可缺少的原料，所以我总会配上黑木耳等一些食材来做一道滑炒猪肝来给自己的身子补补血，补充一下能量。经常食用，对身体很有好处。
虾仁胡萝卜秋葵鸡蛋羹：鸡蛋羹也可以这么美，青虾仁口感脆滑，肉质肥美，营养价值多高不必我多说了，最原味吃法就是蒸鸡蛋羹，虾的鲜美加上鸡蛋羹的滑嫩，养眼的摆盘让食欲瞬间大开，简直就是好吃的不要不要的了，简直就是太好吃了！
金针菇：金针菇平时下锅炒，会有很多汤汁，烤金针菇汤汁不多，热情腾腾，完全渗入了调料的味道，非常入味，相当诱人，简直好吃到尖叫，不管怎样烹饪，总之就是非常的好吃！
培根鸡蛋彩蔬玛芬：最近很喜欢用培根搭配鸡蛋如果不想吃全熟鸡蛋，减少烘焙时间就好，就会有热三明治玛芬流心的感觉啦！这款早餐营养齐全，操作简单，可随意搭配自己喜欢的食材，非常的好吃哦！