春季养生护肝(春季养生护肝片)

春季养生护肝,1. 大豆和卷心菜

做法:黄豆60克,干白菜45克,煎服。

脂肪肝的食疗:大豆中的皂苷能与体内脂肪结合,大豆中所含的磷脂能清除附着在血管壁上的胆固醇,防止多余的脂肪在肝脏内堆积。卷心菜有清热、利尿、消肿、解毒、通便的作用。此方适用于脂肪肝、肝炎、糖尿病。

2、芹菜炒蘑菇

做法:芹菜400克,香菇50克,盐、醋、干粉、酱油、味精等调味料适量。

脂肪肝食疗:此方能益气和胃,化痰理气。具有降血压、抗癌、降血糖、降血脂、提高免疫功能等功效。适用于病毒性肝炎、脂肪肝、糖尿病、动脉粥样硬化等。同样的硬化。

3、首乌甘片

做法:首乌液20毫升(准备好的首乌6克,开水20毫升),鲜猪肝250克,水发木耳25克,青菜叶少许,醋、盐、酱油适量,炒香在油中。

脂肪肝食疗功效:本方补肝肾、益精血、明目、降血脂、降血压、预防动脉粥样硬化。主要用于治疗高脂血症、脂肪肝、冠心病、高血压、神经衰弱和老年人便秘等。

4、山楂肉片

做法:猪后腿200克,山楂片100克,荸荠30克,蛋白2个,淀粉15克,面粉15克,白糖30克,植物油50克,精盐、味精少许,清汤适量,油炒。

脂肪肝食疗功效:本方滋阴健脾,开胃消食,具有降低胆固醇和高血压、利尿、镇静等功效。可用于高脂血症、高血压、冠心病、消化不良、脂肪肝等患者。

5、芹菜黄豆汤

做法:鲜芹菜100克,洗净切片,黄豆20克(先用水泡发),锅中加适量水将黄豆和芹菜一起煮,吃豆类、蔬菜和汤,每天一次,连续三个月,效果相当不错。

脂肪肝食疗功效:本方平肝清热,益气血,具有降血压、去脂肪、保护血管、利尿等功效。可治疗脂肪肝及肝阳上盛引起的头痛、头晕。

6、芹菜红枣汤

做法:芹菜200-400克,红枣50-100克,煮汤分次服用,或单用芹菜100-150克,洗净捣烂取汁,加适量蜂蜜炖服。它温热,每日一次,疗程不限。

脂肪肝食疗:此方清热解毒,健脾养血,养肝。它有利尿、健胃、镇静、降低血压、降低胆固醇、增加血清总蛋白和白蛋白的作用。用于脂肪肝、病毒性肝炎患者。

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