夏季护肤 皮肤暴晒后的护理技巧 夏季晒伤后如何护肤?

2021-05-27  作者: zhao
夏季护肤 皮肤暴晒后的护理技巧 夏季晒伤后如何护肤?。 夏季里,美眉们最怕强烈的阳光晒伤肌肤,可以说,晒伤简直是女人们白皙美肌的致命伤,而要想留住白润的肌肤,既要注重防晒,又要为晒伤后的修复做好准备,而晒伤后的修复工作又显得格外重要,如果一旦被晒伤后的肌肤修复不好,那么,就很有可能会留下...

夏季护肤 皮肤暴晒后的护理技巧 夏季晒伤后如何护肤?

夏季晒伤后如何护肤?

夏季晒伤后如何护肤 夏季护肤的注意 夏季如何防晒

夏季里,美眉们最怕强烈的阳光晒伤肌肤,可以说,晒伤简直是女人们白皙美肌的致命伤,而要想留住白润的肌肤,既要注重防晒,又要为晒伤后的修复做好准备,而晒伤后的修复工作又显得格外重要,如果一旦被晒伤后的肌肤修复不好,那么,就很有可能会留下一些斑斑点点,令肌肤干燥起皮,黯淡无光。今日,小编为各位美眉推荐几款晒后的美白修复面膜,让你不再怕晒,即使晒伤也能够修复完好,轻松挽回白皙的美肌。

1、西瓜皮美白修复面膜

西瓜是夏季最为常见的水果之一,香甜可口,美味难挡。而西瓜吃剩后的西瓜皮却成为了夏季修复晒后肌肤的最佳护肤品,拯救晒伤后的肌肤效果杠杠的。

取适量大小的西瓜皮,将最外面的较硬的绿色皮削掉,然后将西瓜皮切成小小的薄片,均匀摆放在干净的容器内,将这些切成了小薄片的西瓜皮放入冰箱内冷藏一段时间,然后取出,直接将小薄片西瓜皮敷在脸上即可,便可以很好的修复晒伤后脆弱的肌肤,经过冷藏后的西瓜皮修复效果更好。

西瓜吃剩下的西瓜皮扔掉实在太可惜了,美眉们不知道的是西瓜皮中也含有大量的水分和营养,用于修复晒后的肌肤,可以很好的帮助肌肤降温,补充水分,锁水保湿。

2、绿茶清爽修复面膜

上班族的美眉们都会喝点绿茶来帮助抵抗电脑辐射,绿茶的功能有很多种,而绿茶叶或绿茶粉更是美容护肤不可缺少的原材料,尤其是针对夏季晒伤后的肌肤,绿茶有着很好的修复作用。

取适量的绿茶粉末、适量的蜂蜜,将两者混合在一起,搅拌成糊状,将合成好的绿茶面膜放入冰箱内冰镇一下,然后取出,均匀地涂抹在面部肌肤上,待20分钟之后清洗干净,每周三次,可以将晒后的肌肤修复如初。

清爽型的绿茶面膜非常适合夏季使用,而用来修复晒损后的肌肤再合适不过了,它可以充分帮助脸部降温,保护受损的肌肤,而加入蜂蜜更有愈合损伤的效果,也使脸部更加光滑细润。

3、黄瓜紧致修复面膜

黄瓜清脆爽口,生活中,美眉们除了食用以外,都会取黄瓜当作面膜护肤使用,然而,你知道吗?黄瓜对于晒伤后的肌肤更是非常好的修复材料。

先将黄瓜清洗干净,然后切成小小的薄片,放在盘子里,然后将整盘黄瓜片放入冰箱内冰镇,而后取出直接敷在脸上,冰镇后的黄瓜修复晒损后的肌肤效果是极好的。

黄瓜含水量足,可以补充因晒伤所失去的大量的水分,同时,黄瓜中含有大量营养元素,能够促使肌肤再生,以帮助修复。但是,这其中值得注意的是,美眉们一定要使用新鲜的黄瓜来做面膜,打蔫了的老黄瓜的修复效果就不大了。(99健康网(www.99.com.cn)专稿,如需转载请注明出处。) 

抓住晒后修复的黄金期

晒后修复抓住黄金期

那么,到底晒后多久是黄金修复期呢?柳燕介绍,晒后6-8小时都算是晒后急救期。而72小时则算是晒后黄金期,可针对暴晒予以肌肤不同护肤方式,例如补水、美白或修复,改善皮肤因晒了大量紫外线造成的老化现象,迅速恢复晒前肌肤状况。如果能在黄金修复期内时间给肌肤以正确保养,可大大减少变黑变干或是晒伤机会。

至于二者的区别,柳燕解释,晒后的6-8小时内,所说的保养是减缓皮肤的刺激及不适现象,而之后的72小时就能针对怕晒黑晒干部分来处理。

饮食防晒内外兼修

为了肌肤的美白,不少人会从饮食角度入手美白防晒。

一直以来,很多人认为夏季为了防晒一定不能吃芹菜、香菜等感光食物。对此,柳燕指出,其实平时吃些感光食材,只要量不是太多,都会随着新陈代谢排掉的,因此不用太担心。

此外,有人夏日会通过喝柠檬水的方式来美白。柳燕表示,柠檬水主要是强化身体内在代谢,长久下来的确会让皮肤较为白皙,但如果想快点看到效果,还是要用美白产品,二者相辅相成,效果更迅速。

至于因为没有防晒而造成的皮肤暗沉,柳燕认为饮食方面,最快的解决方式就是补水,不只是内在补水,还有外在补水,可利用面膜,在敷膜的十分钟内达到快速补水目的。

专家还介绍了一些晒后修复的饮食小秘方,她表示,自己平时喜欢喝绿豆汤及薏仁汤,这两种食材都有助水分代谢,不过喝这些汤不要太甜。

晒后护理分三步

专家强调,要想肌肤恢复白皙娇嫩,正确的保养顺序也不能错。

有的人肌肤感觉到晒伤后,会采取冰敷等方式来迅速急救,对此柳燕表示,肌肤被太阳晒伤后,不能直接用冰水,不然会太冰,可以用冷水,而最好的急救方式就是冲水。

具体做法:将脸浸泡在约20~25℃左右的水温中5秒,或是直接冲洗脸蛋5秒,重复5次左右。之后选择绵质毛巾(避免尼龙或太粗糙的聚酯纤维材质)以轻按压方式,拭干脸上残留的水分。

有时候肌肤严重晒伤时会出现脱皮的情况,柳燕表示,千万不要直接用手撕除皮屑,因为这样可能会连健康的皮脂也被撕下,弄伤皮肤,应该让皮屑自行脱落。

在急救之后,一般来说,晒后的肌肤要进行特殊的护理。晒后护肤最好分三个步骤来进行。

第一步就是镇静舒缓。晒后最先要做的动作就是降肤温,可立即减缓因高温紫外线造成的刺激不适,也可避免皮肤黑色素活跃。

第二步是补水保湿。晒后肌肤需要补充水分,避免皮肤干燥、暗沉。

有了以上两步作为基础,下一步即可为肌肤恢复光彩。而要想为肌肤焕发新生,去角质或美白选择一种即可,因为有些美白成分已兼具去角质功效。

如果晒后出现晒斑,肤况也较干,可以先清洁后敷保湿面膜,利用敷膜的数分钟让肤表充满水分来帮助后续吸收。再涂抹美白淡斑品,并在有斑点处加强按摩。

高温裸露下,肌肤安抚进行时

高温裸露 肌肤安抚 女人肌肤 夏
女人肌肤 每寸都需要爱抚

秀发 挡一挡太阳吧

●伤害源:游泳池

夏天一到,很多人都喜欢泡在碧波荡漾的池子里,凉爽宜人。其实,水面对紫外线的反射率几乎是100%。也就是说,在露天游泳池里游泳,比在太阳底下运动更要经受双重考验。而且,游泳池里的水含有的漂白粉(氯化物)及盐分都呈碱性,会破坏头发的毛鳞片和肌肤的角质层,令秀发粗糙、打结,肌肤干涩。

 

●爱抚方式:保湿

很多人知道皮肤要保湿,却不知道头发也要保湿。在夏天,秀发对付太阳最好的武器,就是滋养、保湿。花王(中国)对中国人的发质做过很多年的研究,发现,东方人的头发偏圆形,而且比较粗,普通外加的营养成分不容易渗透到发芯,修复比较难。因此,防护就变得格外重要。一般防护,可以选择些保湿度比较高的护理产品,比如亚羡姿“柔顺保湿”系列产品,这一系列最大的好处是,除了滋养外,还增加了50%的保湿成分--山茶油和高丽人参精华。在水油平衡中挡掉了游泳池100%的曝晒。

 

玉背 去一去角质吧

●伤害源:角质,痘痘

还记得《夜宴》里,章子怡那性感的玉背。夏天里,要穿露背装,或者吊带衫,有个把小痘痘就大煞风景了。造成背部长痘痘的原因,可能很多人想不到是角质作祟。虽然背部肌肤暴露比较少,但因为清洗不易,而且一般人总以为背部不脏,不需要刻意清洗。其实,背部也是比较容易出汗的部位,毛孔就比较容易被汗污堵塞,长角质层。

●爱抚方式:护理,按摩

平时洗澡时一定要注重清洁背部。传统的很硬的那种丝瓜筋最好不要用,那会擦伤皮肤的,可以用身体软毛刷,好好清洁难以触碰的后背。每两周可以使用背部去角质的按摩膏,轻轻按摩。除去了角质,肌肤呼吸顺畅,痘痘也就自然不会长了。如果你已经有痘痘了,可以购买一些针对痘痘肌肤设计的消炎化妆水,如含酒精、水杨酸等成分,可抑制油脂分泌,镇定收敛肌肤,可在日常保养中使用。

 

粉颈 抚一抚皱纹吧

●伤害源:汗污

粉颈是透露女人年龄的一个重要部位,也是肌肤保养最可能忽略的。这个部位是汗水聚集比较多的,汗水中的盐分,空气中被汗水粘住的尘土,都构成对肌肤的侵蚀。有汗污,却不注意清理,有伤害,却不注意护理,皱纹就悄悄地爬上了女人的脖子。

●爱抚方式:护理,按摩

颈部的肌肤很敏感,要经常注意清洁。最主要的是尽量不要让汗渍长时间滞留在肌肤上,可以使用雅漾舒缓喷雾,放松肌肤,保持滋养的湿润。外出时,要使用专为脖子肌肤研制的颈部防晒霜,涂抹手法是由下而上,坚持按摩还能防止脖子产生横纹和皮肤松弛。

金莲 润一润双足吧

●伤害源:老皮、角质

脚承受着全身的重量,一直作着行走的工作,再加上长期穿着高跟鞋,脚底的厚茧长期积累在一处,也同时堆积了不少老化的角质和老茧皮,这块儿的保养工作需要长期奋斗。

●爱抚方式:磨脚

使用物理性的磨石去角质,一个星期1次即可,避免双足蜡黄、暗沉、产生厚茧。另外穿着合适的鞋子,长期穿过高或者鞋头过窄的鞋子,容易造成鞋子受力不当,过度摩擦产生厚茧。