男人养生要注意三个要点
1、忌辛辣 蒜、葱、生姜、八角、茴香等辛辣的食物和调品，多食助燥伤阴，可以加重内热，使燥邪侵犯人体。
2、忌油腻 秋季食用后，难以消化，容易积于肠胃之内。加之脾胃功能较弱，食用油腻煎炸的食物会加重体内积滞之热，不利于人体适应秋季干燥的特性。
3、忌生吃 生吃常伴有腹泻、食欲不振等现象。荸荠、菱角、茭白等，它们大都质白鲜脆，清凉爽口，吃起来味道很美，并有清热解毒、开胃消食、化痰止咳等医用功效。但是，生吃这些水生植物，极容易造成囊虫的感染，使肠粘膜发炎、出血、水肿，甚至形成溃疡，一般常伴有腹泻、食欲不振等现象。
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一晃而过的少女，穿着绿裙笑开了颜，来【韵】高端会所，青涩的脸庞腼腆，躲在纱帘的缝隙之间。
舞蹈的伴奏清雅响起，正是“乐圣”贝多芬的月光曲，来【韵】高端会所，仪态优雅，舞步轻快，舞感逸美。
忽来清风阵阵，打断了沉浸于中的人，来【韵】高端会所，几位翩翩优雅的舞蹈着，衣袖的芳香使人沉醉。
听着蛙声与知了声汇集一起的交响曲，来【韵】高端会所，朝望着夜的天空，望去的不再是昨夜的繁星，是夜晚少女梦呓的低喃，和悠扬的舞韵。
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清晨五点半的光，透过高楼的窗户，还有些朦胧。隐约间，有尘烟泛起。几声早起的鸟儿，欢实地叫着。这一时，竟然有了恍惚，仿佛行走在桃花源。
心中所想，便是我们的日常。我们时常将自己的内心，用凡尘琐事塞得满满当当，而忘了留一点缝隙，让朦胧而诗意的光，照射进来。透过内心看世界，心有桃花源，身居高楼，也是芳草一地，花树几株。
随手打开一本书，走进古老的《诗经》，走进了一片诗意的光明。远古的人们，早就把诗意融入在了寻常的生活中。他们用诗歌颂爱情，描写景物，记录时节，感叹命运。每一句都是那么唯美与深刻，一片野草，就是一首诗。
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