精选美食:剁椒鸡蛋、蒜蓉油麦菜、苦瓜青椒炒蛋、苦瓜豆腐鸡蛋

人世间,唯有爱与美食不可辜负,爱已经辜负的太多了,美食就不能再辜负了。

俗话说得好“民以食为天”,我对这句话非常赞成。我可以封自己为“小小美食家”,因为我对菜颇有一番研究。光菜名,我就可以滔滔不绝的说上百种。北京的烤鸭、内蒙古的小肥羊、西安的羊肉泡馍、山西的刀削面……

生活中常听很多人说:“我不会做饭。”其实最容易学的就是做饭,除非您不想学,当然要做得好,必须用心。我记得儿子读初中学做饭的时候,曾乐呵呵的说过一句特搞笑精辟的话:做饭容易!就是把油、盐、酱、醋这些调料往食材里面按先后顺序放!呵呵!仔细想想是这么个理儿!

言归正传,一个合格的家庭主妇要想把家常菜做好,一要勤快认真,二要多学、多看、多琢磨、多实际操作、多创新。餐桌饮食是门学问,关乎全家人的健康和幸福,用心做出来的饭菜一定是最好吃的!下面就由我来给大家介绍一些家常菜的做法。

苦瓜豆腐鸡蛋

材料:苦瓜1/2根;木棉豆腐200克;鸡蛋1;豆芽一;猪肉片80g;柴油鱼花;盐1/2匙;酒1.5茶匙;酱油1/2匙。

做法

1、苦瓜洗干净,去籽,切段,焯水去苦味。

2、豆腐掰成小块,微波炉一分半,倒掉里面的水分

3、猪肉稍微腌一下,鸡蛋稍微加点盐打散

4、热锅,下油炒猪肉,变色了倒入苦瓜翻炒

5、倒入豆腐、豆芽继续翻炒,加入盐、酒、酱油调味。

6、倒入打散的鸡蛋,七分熟的时候关火。最后撒上柴鱼花

苦瓜青椒炒蛋

材料:苦瓜 一根(300克)、鸡蛋 3粒、线椒2个;

做法

1.苦瓜纵面切成2半,用勺子将中间的瓤去掉,然后将紧缚在苦瓜内层的白色膜也尽量刮除干净

2.切成薄片,用适量盐搓片刻,看见苦瓜稍微变软即可

3.烧开水,放点盐和色拉油,将苦瓜片放入焯烫变色即可捞起浸入冰水中降温

4.鸡蛋加少许盐和一勺清水打散

5.烧热锅,冷油倒入鸡蛋液,用筷子快速拨散至凝固即可盛出

6.利用底油(也可以再加少许油),倒入苦瓜翻炒片刻再下入线椒段

7.最后将鸡蛋倒入,根据自己口味放点盐、生抽、老抽就可以了

蒜蓉油麦菜

材料:油麦菜3棵、蒜瓣7瓣、盐适量。

做法:

1、将油麦菜洗净,沥干水分,切成8厘米左右的段。

2、将蒜拍成蒜蓉,锅内放入适量的油,待油热,放入蒜蓉爆香。

3、向锅内加入油麦菜。

4、加入适量的盐,翻炒均匀,盛盘即可。

剁椒鸡蛋

材料:鸡蛋,剁辣椒,葱,青辣椒,蒜,糖,盐,植物油,

做法

1、鸡蛋打散,加少许料酒和水,盐、加少量糖。

2、锅入油烧热,下鸡蛋,用筷子搅散,熟后盛出备用。

3、少量油,加蒜末煸香,加入剁辣椒略煸炒,加青辣椒末。

4、倒入炒好的鸡蛋,混合后加入葱末,略翻炒出锅。